Spænd ahh! - med psykomotorisk terapi af Ea Suzanna Akasha, Ole Henning Sørensen og Birgit Dines

Spænd ahh! - med psykomotorisk terapi af Ea Suzanna Akasha, Ole Henning Sørensen og Birgit Dines

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Når du bruger spænd ahhh! opnår du muskelafspænding, bedre blodcirkulation, bedre fordøjelse, aflastning af hjertet, sænket stofskifte og langsommere åndedræt. SPÆND AHHH ! indeholder to instruktioner i afspænding. Hver instruktion slutter med et musikstykke og strækøvelser til at vække kroppen efter afspænding. Afspændingspædagogik bygger på et holistisk menneskesyn hvor krop, følelser og intellekt er en helhed. Afspændingspædagoger arbejder med krop og personlighed i et udviklingsperspektiv. En velfungerende krop og en velafbalanceret psyke har brug for både bevægelse og afspænding. Afspænding er en aktiv proces, som får dig til at opleve og mærke kroppen i både hvile og bevægelse. Afspænding og bevægelse forebygger de mest almindelige livstilssygdomme og forebygger muskelsmerter og stress. Musik, tekst og indtaling: Ea Suzanne Akasha, Ole Henning Sørensen og Birgit Dines Johansen, afspændingspædagoger, dap. Autoriseret udgave af Danske Psykomotoriske Terapeuters Forlag.

Andre bøger udgivet af Lindhardt og Ringhof

Faglitteratur
Blumen Knigge - Klasse im Umgang mit Blumen af Christine Daborn Ebog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Krimi og spænding
Geheimnis der Götter. Funke des Erwachens af Saskia Louis Lydbog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Skønlitteratur
Butler Parker 10: Die schwarze Witwe af Günter Dönges Lydbog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Biografi
Casanova, der Autor seines Lebens af Thilo Koch Ebog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Krimi og spænding
Wofür es sich zu sterben lohnt af Åsa Nilsonne Ebog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Beziehungs-Knigge - Klasse beim Erobern, Verlieben, Lieben af Christine Daborn Ebog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Biografi
Meine Wahrheit 10: Private Bekenntnisse   Lydbog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Skønlitteratur
Alles was uns glücklich macht af Marie Louise Fischer Ebog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Krimi og spænding
Das letzte Gefecht af Will Berthold Ebog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur 80
Arnhem - Slaget om broerne 1944 af Antony Beevor Ebog
PRISER FRA KR. 175,-
Skønlitteratur
Lene af Herdis Møllehave Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 250,-
Faglitteratur
Setting the Stage - Danske scenografer af Trine Ross  
PRISER FRA KR. 304,-