Spis dig gravid, 3. udgaveaf Bjarne Stigsby & Charlotte Hartvig og Maria Falck Stigsby

Op mod 20 % af befolkningen oplever infertilitet i perioder eller vedvarende. Årsagerne til barnløshed kan være mange, men én af de hyppigste er den kost, vi spiser. I denne nye og gennemgribende reviderede udgave af Spis dig gravid beskrives principperne for klinisk insulinsænkende kost (KISS-kost) før, under og efter graviditet. 

Desuden præsenteres andre livsstilsændringer for såvel kvinden som manden, der kan øge chancen for at blivegravid. Bogen indeholder både opskrifter, kostplaner, kontante råd og en vigtig indsigt i, hvorfor KISS-kost kan være lige så vigtigt som sex på det rigtige tidspunkt.