Stop selvværdstyven af Kate Collins-Donnelly
?/100
Endnu ingen anmeldelser

Stop selvværdstyvenEn guide til godt selvværd for ungeaf Kate Collins-Donnelly

Stop selvværdstyven er en fantasifuld arbejdsbog for dig som vil have et bedre selvværd. Bogens forfatter Kate Collins-Donnelly er psykolog og terapeut, og hun har hjulpet mange børn og unge med at få et bedre selvværd. I Stop selvværdstyven fortæller hun, hvad det betyder at have et lavt selvværd, og hvordan du kan arbejde med dit selvværd.


Bogen er fuld af aktiviteter og historier fra virkelige menneskers liv, og bogen kan hjælpe dig med at forstå dit eget selvværd, ændre dine tankemåder og arbejde på at opbygge et positivt selvværd. I bogen kan du arbejde med nogle øvelser, som hjælper dig til at fylde din selvværdsboks op, og du kan lære, hvordan du sikrer din selvværdsboks, så selvværdstyven ikke kan slippe ind og stjæle fra den.


Stop selvværdstyven henvender sig til børn og unge fra 10 år og opefter. De kan bruge den på egen hånd eller sammen med en forældre eller behandler. Bogen bygger på principper og teknikker fra kognitiv adfærdsterapi og mindfulness.

De bedste priser:
NetboghandlerPrisPris inkl. fragt
Alle boghandlere
Stop selvværdstyven af Kate Collins-Donnelly

Stop selvværdstyven

En guide til godt selvværd for unge

af Kate Collins-Donnelly

Oversat af Charlotte Pietsch

Hæftet bog, 240 sider

ISBN: 9788771581669

Udgivet 12-03-2015 af Dansk Psykologisk Forlag

Ingen boganmeldelser ...

Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Stop selvværdstyven' i de 496 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 113.781 andre anmeldelser af bøger.