Bogen indeholder ideer til, hvordan du kan integrere afspænding i den almindelige undervisning, og der er særlige programmer til at arbejde med hovedpine og nakkesmerter, som erfaringsmæssigt fylder meget i den daglige undervisning, når man arbejder med udsatte mennesker.
Bogen giver et bud på, hvad du kan stille op, når du underviser voksne, som ikke kan koncentrere sig, fordi de har ondt i kroppen eller, som bliver sløve og ukoncentrerede i undervisningen i løbet af kort tid.
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Stræk og slip' i de 454 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 107.417 andre anmeldelser af bøger.
