Deler en ambition om at aflive stressmyter og give en opdateret, lettilgængelig forståelse af, hvad stress egentlig er.
Forstå stress
af Jørgen Folkersen
Spar op til57 kr.
Bedste pris: 144,00 kr.Krop, sind og sundhed
Stress dig sund
af Carsten Juul
?/100
Billigst lige nu
144,00 kr.
hos williamdam.dk
Spar op til57 kr.
Bedste pris: 144,00 kr.Krop, sind og sundhed
Stress dig sund
af Carsten Juul
?/100
Billigst lige nu
144,00 kr.
hos williamdam.dk
Vælg udgave
Sammenlign priser
Stress dig sund
Forfatter: Carsten Juul
Redigeret af Rikki Tholstrup Jørgensen
Format: Paperback
Sider: 260
ISBN: 9788771715583
Forlag: Tænksom
Udgivet: 13. september 2019
williamdam.dk
198,00 kr.
Fragt 35,00 kr.
På lager
Plusbog.dk
197,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
4 - 5 hverdage
Booktok
199,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
4 - 5 hverdage
Gucca
199,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-3 dage
Bog&ide
249,00 kr.
Gratis fragt til butik
1-3 hverdage
Saxo.com
224,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-2 hverdage
CS Megastore
248,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
4-5 dage
Forlagets beskrivelse
Stress er blevet en folkeepidemi.
25 % af befolkningen har et højt stressniveau, og 35.000 mennesker melder sig hver dag syge på grund af stress. På trods af at der er kommet tusindvis af tilbud om stressbehandling i samfundet, har vi aldrig haft større problemer med stress end i dag. Vi må altså gøre noget forkert, når indsatsen mod stress øges, og problemet samtidig bliver værre.
25 % af befolkningen har et højt stressniveau, og 35.000 mennesker melder sig hver dag syge på grund af stress. På trods af at der er kommet tusindvis af tilbud om stressbehandling i samfundet, har vi aldrig haft større problemer med stress end i dag. Vi må altså gøre noget forkert, når indsatsen mod stress øges, og problemet samtidig bliver værre.
Psykolog Carsten Juul gør i ‘Stress dig sund’ op med vores hidtidige forståelse af og løsning på stress baseret på den metakognitive tilgang til psykisk helbred. Bogen afliver de fleste af de meget sejlivede stressmyter og kommer med en klar, enkel og åbenlys definition af stress – og løsningen på det.
Ingen boganmeldelser ...Læs mere›
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Stress dig sund' i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 119.051 andre anmeldelser af bøger.
8 bøger der minder om "Stress dig sund"
Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændtes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "Stress dig sund" i genre, tema, handling og/eller stemning.
Udfordrer konventionelle sandheder om stress og tilbyder et nyt, befriende perspektiv på kroppens reaktioner og egen formåen.
Livsvigtig stress
af Andrea Moreno
Sætter spørgsmålstegn ved gængse forklaringer og ser stress i et samfundsmæssigt lys, hvilket vil appellere til læsere med kritisk tilgang.
Stress - det moderne traume
af Nadja U. Prætorius
Gør op med forældede forståelser af arbejdsrelateret stress og præsenterer en fremadrettet, bredere tilgang til moderne udfordringer.
Hyperstress
af Einar Baldvin Baldursson
Stiller de samme spørgsmål om, hvorfor stress vokser, og inviterer til en bevidsthedsmæssig nytænkning af fænomenet.
Hvorfor stress og udbrændthed stiger
af Morten Julius Bøgh
Gør op med individuelle årsagsforklaringer og tilbyder et eksistentielt perspektiv, der kan åbne nye veje ud af stress.
Stress og eksistens
af Mette Vesterager
Introducerer en teori, der forklarer stressens opståen og skelner mellem skadelig og gavnlig stress – beslægtet med en nuanceret tilgang.
Stress
af Flemming Jensen
En praktisk og overskuelig guide med konkrete værktøjer, der hjælper læseren fra viden til handling i en stressfyldt hverdag.
Stress
af Dorte Ågård
