Stresshåndtering af Bo Netterstrøm

Stresshåndtering Erfaringer fra en stressklinik af Bo Netterstrøm

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Stress kan forhindre mennesker i at leve det liv, de gerne vil, og give symptomer som hovedpine, hjertebanken, træthed, søvnløshed, ubeslutsomhed og irritabilitet. Denne bog giver konkret vejledning i, hvordan stressramte mennesker kan hjælpes på ret køl igen.   Bo Netterstrøm videregiver sine erfaringer fra 25 års arbejde med stress og stressramte og tager udgangspunkt i det arbejde, han i de seneste fire år har udført på Stressklinikken. Budskabet er, at man uden de store ressourcer kan hjælpe den stressramte tilbage til et liv uden stress, selvom det tager tid at vende tilbage til det tidligere funktionsniveau.   Bogen beskriver, hvordan behandlingen kan tilrettelægges trin for trin, og giver konkret vejledning i, hvordan man kan hjælpe den stressramte med at identificere, hvad der stresser vedkommende, og hvilke copingstrategier der vil være brugbare.   Igennem grundige casebeskrivelser videregives historien om otte personer, der af forskellige grunde bukkede under for stress, men fandt deres vej tilbage til et normalt liv igen.   Bogen henvender sig primært til praktiserende læger, personalekonsulenter, HR-medarbejdere og andre faggrupper, der møder stressramte mennesker og har mulighed for at hjælpe dem på ret køl igen. Også de stressramte selv og deres pårørende vil kunne have glæde af bogen, da den er skrevet i en lettilgængelig stil og indeholder cases og øvelser, der kan give inspiration til et mindre stressfyldt liv.

Andre bøger af Bo Netterstrøm

Faglitteratur
Kort & godt om stress af Bo Netterstrøm, Pernille Rasmussen, Malene Friis Andersen og Yun Ladegaard m.fl. Hæftet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 73
Stress og arbejde af Bo Netterstrøm Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Stress af Bo Netterstrøm Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Stress på arbejdspladsen af Bo Netterstrøm Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Klar besked om stress af Bo Netterstrøm Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET

Andre bøger udgivet af Hans Reitzel

Faglitteratur
Supply chain management og marketing af Jens Lassen, Thomas Lindholm Uth og Jesper Gudman Frederiksen m.fl. Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
En ud af hundrede af Anne Cathrine Bomann Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 65
Mentalisering i mødet med udsatte børn af Janne Østergaard Hagelquist Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Politisk kommunikation af Peter Aagaard og Mark Blach-Ørsten Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Stofproblemer af Peter Ege Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Samtalen om sex af Karina Kehlet Lins Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Udsatte voksne og socialt arbejde af Peter Bundesen, Kristian Fahnøe og Flora Ghosh m.fl. Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Biologididaktik af Pernille Ulla Andersen og Ulla Hjøllund Linderoth  
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 65
Læring med kroppen forrest af Kjeld Fredens Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Skærsilds-terapier af Eric Danielsen Hæftet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Fagprofessionelles møde med udsatte klienter af Nanna Mik-Meyer Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Samskabelse og socialt entreprenørskab af Gordon Vincenti, Andy Højholdt og Jeanette Svendsen m.fl. Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 98
Platon VI af Platon Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 97
Litterære mønstre af Henrik Hansen Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 97
Jette Bang af Leise Johnsen Indbundet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 97
Utopia af Thomas More Hæftet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 97
Laks af Jan Grünwald Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur 97
Epistler 3 af Ludvig Holberg Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 97
Voltaires Candide eller optimismen af Oscar K. Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 97
Boller Slot i 650 år af Annette Hoff Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Børnebog 96
Den fantastiske bogslugerdreng af Oliver Jeffers Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur 95
Danmarks oldtid af Jørgen Jensen Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Blue ocean strategy af Renée Mauborgne og W. Chan Kim Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Stærk under pres af Thomas Rathsack og Rune Wåhlin Andersen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Tyskland - et land i forandring af Kirsten Krehan og Andreas Springer Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Løbbinding af Anne Birgitte Beyer Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Byens værft af Flemming Nielsen  
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
A. Escoffier´s store Kogebog af Auguste Escoffier Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Skabelse og tilintetgørelse af K.E. Løgstrup og K. E. Løgstrup Hæftet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Studiebibelen   Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Wabi Sabi af Frederik Jensen Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Naturgeografi C af Niels Vinther, Tomas Westh Nørrekjær og Pernille Ladegaard Pedersen Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Velfærdsstaten i tidehverv   Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Folkevisen af Bilbo Egelund Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Antologi 95
Narrating India   Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Hjem fra Sibirien på cykel af Rob Lilwall Paperback · Ebog
FIND BEDSTE PRIS