Stresshåndtering af Bo Netterstrøm

Stresshåndtering Erfaringer fra en stressklinik af Bo Netterstrøm

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Stress kan forhindre mennesker i at leve det liv, de gerne vil, og give symptomer som hovedpine, hjertebanken, træthed, søvnløshed, ubeslutsomhed og irritabilitet. Denne bog giver konkret vejledning i, hvordan stressramte mennesker kan hjælpes på ret køl igen.   Bo Netterstrøm videregiver sine erfaringer fra 25 års arbejde med stress og stressramte og tager udgangspunkt i det arbejde, han i de seneste fire år har udført på Stressklinikken. Budskabet er, at man uden de store ressourcer kan hjælpe den stressramte tilbage til et liv uden stress, selvom det tager tid at vende tilbage til det tidligere funktionsniveau.   Bogen beskriver, hvordan behandlingen kan tilrettelægges trin for trin, og giver konkret vejledning i, hvordan man kan hjælpe den stressramte med at identificere, hvad der stresser vedkommende, og hvilke copingstrategier der vil være brugbare.   Igennem grundige casebeskrivelser videregives historien om otte personer, der af forskellige grunde bukkede under for stress, men fandt deres vej tilbage til et normalt liv igen.   Bogen henvender sig primært til praktiserende læger, personalekonsulenter, HR-medarbejdere og andre faggrupper, der møder stressramte mennesker og har mulighed for at hjælpe dem på ret køl igen. Også de stressramte selv og deres pårørende vil kunne have glæde af bogen, da den er skrevet i en lettilgængelig stil og indeholder cases og øvelser, der kan give inspiration til et mindre stressfyldt liv.

Andre bøger af Bo Netterstrøm

Faglitteratur 80
Kort & godt om stress af Bo Netterstrøm, Pernille Rasmussen, Malene Friis Andersen og Yun Ladegaard m.fl. Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 139,-
Faglitteratur 73
Stress og arbejde af Bo Netterstrøm Hæftet bog
PRISER FRA KR. 276,-
Faglitteratur
Stress på arbejdspladsen af Bo Netterstrøm Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Stress af Bo Netterstrøm Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Klar besked om stress af Bo Netterstrøm Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET

Andre bøger udgivet af Hans Reitzel

Faglitteratur
Interview af Svend Brinkmann og Steinar Kvale Hæftet bog
PRISER FRA KR. 370,-
Skønlitteratur
Samlede Eventyr og Historier af H.C. Andersen Hæftet bog
PRISER FRA KR. 57,-
Faglitteratur
Kvalitative metoder af Hans Hauge, Bo Jacobsen og Bente Halkier m.fl. Indbundet bog
PRISER FRA KR. 400,-
Faglitteratur
Pædagogik af Johannes Andersen, Bjarne Bruun Jensen og Niels Ejbye-Ernst m.fl. Hæftet bog
PRISER FRA KR. 390,-
Faglitteratur 79
Interview af Svend Brinkmann og Steinar Kvale Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur 80
Pædagogikhåndbogen af Stig Broström, Karsten Schnack og Thorkild Thejsen m.fl. Indbundet bog
PRISER FRA KR. 495,-
Faglitteratur
Arbejde, forbrugerisme og de nye fattige af Zygmunt Bauman Hæftet bog
PRISER FRA KR. 183,-
Faglitteratur
Tværprofessionelt samarbejde i teori og praksis af Andy Højholdt Hæftet bog
PRISER FRA KR. 194,-
Faglitteratur
Læsning og læseundervisning af Carsten Elbro Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 202,-
Faglitteratur 50
Drengen, der voksede op som hund af Maia Szalavitz og Bruce D. Perry Hæftet bog
PRISER FRA KR. 250,-
Faglitteratur 65
Praktikbogen af Tekla Canger og Lise Aagaard Kaas Hæftet bog
PRISER FRA KR. 280,-
Faglitteratur
Grundbog i psykiatri af Erik Simonsen, Jes Gerlach og Merete Nordentoft m.fl. Indbundet bog
PRISER FRA KR. 548,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 51
Ét liv Én tid Ét menneske af Morten Albæk Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 100,-
Faglitteratur 70
En fandens mand af Anders Haahr Rasmussen Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 62,-
Faglitteratur 76
Omgivet af psykopater af Thomas Erikson Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 138,-
Faglitteratur 73
21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost af Jerk W. Langer og Louise Bruun Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 151,-
Faglitteratur 62
Det, du ikke forstår, gør dig klogere af Svend Brinkmann, Tor Nørretranders og Rane Willerslev Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 111,-
Faglitteratur 65
21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost af Jerk W. Langer og Louise Bruun Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 100,-
Faglitteratur 79
Kronisk sund af Pia Norup Ebog
PRISER FRA KR. 151,-
Faglitteratur 86
Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 65
Klimakærlige frikadeller, bøffer, pateer & postejer af Kirsten Skaarup Indbundet bog
PRISER FRA KR. 170,-
Faglitteratur 65
Lev mere tænk mindre af Pia Callesen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 114,-
Faglitteratur
Fra syg til rask af Oscar Umahro Cadogan Indbundet bog
PRISER FRA KR. 224,-
Faglitteratur 79
Keto af Jane Faerber Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 151,-
Faglitteratur 67
Pseudoarbejde af Anders Fogh Jensen og Dennis Nørmark Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 94
Magisk oprydning af Marie Kondo Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 41,-
Faglitteratur 65
Tænk vildt af Rane Willerslev Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 111,-
Faglitteratur 80
Factfulness af Hans Rosling, Anna Rosling Rönnlund og Ola Rosling Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 175,-
Faglitteratur 62
Gå glip af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 69,-
Faglitteratur 79
Stå fast af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 69,-
Faglitteratur 79
Sundt blodtryk på 14 dage af Jerk W. Langer og Jens Linnet Ebog
PRISER FRA KR. 149,-
Faglitteratur
Interview af Svend Brinkmann og Steinar Kvale Hæftet bog
PRISER FRA KR. 370,-
Faglitteratur
Jeg lever af Gitte Holtze Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 111,-
Faglitteratur 73
Det sørgende dyr af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 190,-
Faglitteratur
Gå-bogen af Bente Klarlund Pedersen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur
SLANK - plantemad fra mit grønne køkken af Claus Dalby Indbundet bog
PRISER FRA KR. 224,-