Stresshåndtering af Bo Netterstrøm

Stresshåndtering Erfaringer fra en stressklinik af Bo Netterstrøm

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Stress kan forhindre mennesker i at leve det liv, de gerne vil, og give symptomer som hovedpine, hjertebanken, træthed, søvnløshed, ubeslutsomhed og irritabilitet. Denne bog giver konkret vejledning i, hvordan stressramte mennesker kan hjælpes på ret køl igen.   Bo Netterstrøm videregiver sine erfaringer fra 25 års arbejde med stress og stressramte og tager udgangspunkt i det arbejde, han i de seneste fire år har udført på Stressklinikken. Budskabet er, at man uden de store ressourcer kan hjælpe den stressramte tilbage til et liv uden stress, selvom det tager tid at vende tilbage til det tidligere funktionsniveau.   Bogen beskriver, hvordan behandlingen kan tilrettelægges trin for trin, og giver konkret vejledning i, hvordan man kan hjælpe den stressramte med at identificere, hvad der stresser vedkommende, og hvilke copingstrategier der vil være brugbare.   Igennem grundige casebeskrivelser videregives historien om otte personer, der af forskellige grunde bukkede under for stress, men fandt deres vej tilbage til et normalt liv igen.   Bogen henvender sig primært til praktiserende læger, personalekonsulenter, HR-medarbejdere og andre faggrupper, der møder stressramte mennesker og har mulighed for at hjælpe dem på ret køl igen. Også de stressramte selv og deres pårørende vil kunne have glæde af bogen, da den er skrevet i en lettilgængelig stil og indeholder cases og øvelser, der kan give inspiration til et mindre stressfyldt liv.

Andre bøger af Bo Netterstrøm

Faglitteratur 73
Stress og arbejde af Bo Netterstrøm Hæftet bog
PRISER FRA KR. 278,-
Faglitteratur 80
Kort & godt om stress af Bo Netterstrøm, Pernille Rasmussen, Malene Friis Andersen og Yun Ladegaard m.fl. Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 139,-
Faglitteratur
Stress på arbejdspladsen af Bo Netterstrøm Indbundet bog
PRISER FRA KR. 207,-
Faglitteratur
Stress af Bo Netterstrøm Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Klar besked om stress af Bo Netterstrøm Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET

Andre bøger udgivet af Hans Reitzel

Faglitteratur
Innovationsprocessen og vejen til markedet af Helle Aarøe Nissen Hæftet bog
PRISER FRA KR. 174,-
Faglitteratur
Læseforståelse - indsigt og undervisning af Carsten Elbro, Jane Oakhill og Kate Cain Hæftet bog
PRISER FRA KR. 230,-
Faglitteratur 50
Drengen, der voksede op som hund af Maia Szalavitz og Bruce D. Perry Hæftet bog
PRISER FRA KR. 245,-
Faglitteratur
Seksualitet, skole og samfund af Christian Graugaard, Niels Ulrik Sørensen og Sven-Axel Månsson m.fl. Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Studiegrupper af Ib Ravn, Morten Birk Hansen og Lisbet Rask m.fl. Hæftet bog
PRISER FRA KR. 150,-
Faglitteratur
Professionelle samtaler og empatiske relationer af Helle Nørrelykke, Dorthe Kirkegaard Thomsen og Dorthe Birkmose m.fl. Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Det gyldne overblik af Simon Svendsen og Lasse Løber Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Psykoterapeutiske tilgange til PTSD af Bent Rosenbaum, Poul Videbech og Marianne Engelbrecht Lau m.fl. Hæftet bog
PRISER FRA KR. 320,-
Faglitteratur
Co-teaching - samarbejde om undervisning af Andy Højholdt Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Ny pædagogisk opslagsbog af Lars Jakob Muschinsky, Christina Jørgensen og Martha Mottelson m.fl. Hæftet bog
PRISER FRA KR. 336,-
Faglitteratur
Innovatørens Håndbog af Hanne Harmsen, Lars Rahbek og Steen Martiny m.fl. Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Videre i teksten af Peter Kaspersen, Johannes Fibiger og Ayoe Quist Henkel m.fl. Hæftet bog
PRISER FRA KR. 260,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 98
Platon VI af Platon Indbundet bog
PRISER FRA KR. 349,-
Faglitteratur 97
Litterære mønstre af Henrik Hansen Hæftet bog
PRISER FRA KR. 346,-
Faglitteratur 97
Jette Bang af Leise Johnsen Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 290,-
Faglitteratur 97
Utopia af Thomas More Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 83,-
Faglitteratur 97
Laks af Jan Grünwald Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur 97
Epistler 3 af Ludvig Holberg Indbundet bog
PRISER FRA KR. 155,-
Faglitteratur 97
Boller Slot i 650 år af Annette Hoff Indbundet bog
PRISER FRA KR. 260,-
Faglitteratur 97
Voltaires Candide eller optimismen af Oscar K. Hæftet bog
PRISER FRA KR. 330,-
Børnebog 96
Den fantastiske bogslugerdreng af Oliver Jeffers Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur 95
Gudsfrygt, bøn og omvendelse af Ole Nørlyng og Karin Kryger Hæftet bog
PRISER FRA KR. 300,-
Faglitteratur 95
Byens værft af Flemming Nielsen  
PRISER FRA KR. 290,-
Faglitteratur 95
Vandringer i det kulturelle spinatbed af Ditte Maria Søgaard Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 69,-
Faglitteratur 95
Hanstholm af Flemming Skipper, Knud Holch Andersen og Mie Buus Indbundet bog
PRISER FRA KR. 240,-
Faglitteratur 95
Velfærdsstaten i tidehverv   Indbundet bog
PRISER FRA KR. 433,-
Faglitteratur 95
200 års kunst i Aarhus af Lars Morell Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 290,-
Faglitteratur 95
Folkevisen af Bilbo Egelund Hæftet bog
PRISER FRA KR. 173,-
Faglitteratur 95
Ansjos af Kåre Gade Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur 95
Wabi Sabi af Frederik Jensen  
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur 95
Original af Maiken Ingvordsen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 87,-
Faglitteratur 95
Stærk under pres af Thomas Rathsack og Rune Wåhlin Andersen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 89,-
Faglitteratur 95
Livsfarlig ledelse af Christian Ørsted Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 92,-
Faglitteratur 95
Studiebibelen af Geert Hallbäck, Bodil Ejrnæs og Hans Jørgen Lundager Jensen Hæftet bog
PRISER FRA KR. 767,-
Faglitteratur 95
Hjem fra Sibirien på cykel af Rob Lilwall Paperback · Ebog
PRISER FRA KR. 170,-
Faglitteratur 95
Danmarks oldtid af Jørgen Jensen Hæftet bog
PRISER FRA KR. 387,-