Sund graviditet af Lotte Rye Arndal

Sund graviditet 9 måneder før - 9 måneder efter af Lotte Rye Arndal

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
'Sund graviditet' inspirerer og guider dig til alle aspekter af en sund graviditet, så du kan få øget velvære med færre gener og mindre vægtøgning både under og efter din graviditet. Trin fra trin opnår du den fornødne viden, så du føler dig sikker og får lyst til at være aktiv igennem din graviditet. Og med øvelser skræddersyet for bækkenbund og mave sørger du for at holde din bækkenbund i form, så du hurtigt kan komme dig efter din fødsel. Efter-graviditetsprogrammet hjælper dig sikkert og effektivt med at opnå en flot mave, runde baller og en stærk bækkenbund og ryg. Så du kan hoppe og løfte din baby ubesværet uden at få ondt i ryggen. Og det ingen ser, at sexlivet kan blive det samme som før. Bogen henvender sig til alle gravide. Både til dig som allerede træner, men er usikker på, hvordan du kan forsætte din træning. Og til dig, der ikke er vant til at træne, men ønsker at gå i gang, men er usikker på hvordan. Og ikke mindst til dig, der lige har født og hurtigt og effektivt ønsker at genvinde din form. 'Sund graviditet' er anbefalet af sundhedsforsker og professor Bente Klarlund og fysioterapeut, uroterapeut og sexolog Birthe Bonde.

Andre bøger af Lotte Rye Arndal

Faglitteratur 94
Styrketræning for kvinder af Lotte Rye Arndal Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 69,-
Faglitteratur
Min ven kroppen af Anders Lund Madsen og Lotte Rye Arndal m.fl. Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Stærk, smuk og smidig af Lotte Rye Arndal Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Den hele kvinde af Lotte Rye Arndal Hæftet bog
PRISER FRA KR. 81,-
Faglitteratur
Sundhed og balance af Lotte Rye Arndal Indbundet bog
PRISER FRA KR. 81,-
Faglitteratur
Frihed til bevægelse af Lotte Rye Arndal Indbundet bog
PRISER FRA KR. 63,-
Faglitteratur
Før og efter din fødsel af Lotte Rye Arndal  
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
9 måneder før - 9 måneder efter af Lotte Rye Arndal Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Mere energi af Lotte Rye Arndal Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET

Andre bøger udgivet af Gyldendal

Ungdomsbog
Universets helte 4 - Det stærkeste våben af Kasper Hoff Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 74,-
Faglitteratur
Terrorisme af Lise Penter Madsen Hæftet bog
PRISER FRA KR. 197,-
Ungdomsbog
Helt som de andre af Annie Bahnson Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 180,-
Faglitteratur
Fossiler i Nordvesteuropa af Palle Gravesen Indbundet bog
PRISER FRA KR. 430,-
Faglitteratur
Gameragenterne. Dø, Darling. Dø af LG Jensen Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Kongens børn af Godfred Hartmann Ebog
PRISER FRA KR. 41,-
Biografi 80
Michael Kvium af Birgitte Ellemann Höegh Indbundet bog
PRISER FRA KR. 260,-
Skønlitteratur
Uffe Elbæk og Sofie Diemer om 2 bøger der kan ændre dit liv af Gyldendal Lydbog
PRISER FRA KR. 1,-
Biografi
Anker Jørgensen af Thomas Thurah Ebog
PRISER FRA KR. 41,-
Skønlitteratur
Den tavse fontæne af Rebecca James Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur
Bandet, piger og en brugt hund af Dorte Schou Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Ikke 100% normal af Dorte Lilmose Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 98
Platon VI af Platon Indbundet bog
PRISER FRA KR. 349,-
Faglitteratur 97
Jette Bang af Leise Johnsen Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 296,-
Faglitteratur 97
Litterære mønstre af Henrik Hansen Hæftet bog
PRISER FRA KR. 346,-
Faglitteratur 97
Utopia af Thomas More Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 83,-
Faglitteratur 97
Vilhelm Hammershøi af Annette Rosenvold Hvidt Indbundet bog
PRISER FRA KR. 390,-
Faglitteratur 97
Laks af Jan Grünwald Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur 97
Epistler 3 af Ludvig Holberg Indbundet bog
PRISER FRA KR. 155,-
Faglitteratur 97
Boller Slot i 650 år af Annette Hoff Indbundet bog
PRISER FRA KR. 260,-
Faglitteratur 97
Voltaires Candide eller optimismen af Oscar K. Hæftet bog
PRISER FRA KR. 320,-
Børnebog 96
Den fantastiske bogslugerdreng af Oliver Jeffers Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur 95
Gudsfrygt, bøn og omvendelse af Ole Nørlyng og Karin Kryger Hæftet bog
PRISER FRA KR. 300,-
Faglitteratur 95
Velfærdsstaten i tidehverv   Indbundet bog
PRISER FRA KR. 433,-
Faglitteratur 95
Byens værft af Flemming Nielsen  
PRISER FRA KR. 290,-
Faglitteratur 95
Hanstholm af Flemming Skipper, Knud Holch Andersen og Mie Buus Indbundet bog
PRISER FRA KR. 247,-
Faglitteratur 95
Tyskland - et land i forandring af Kirsten Krehan og Andreas Springer Hæftet bog
PRISER FRA KR. 239,-
Faglitteratur 95
Jensen er valgt af Søren Federspiel Hæftet bog
PRISER FRA KR. 328,-
Faglitteratur 95
Original af Maiken Ingvordsen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 87,-
Faglitteratur 95
Ansjos af Kåre Gade Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur 95
Vandringer i det kulturelle spinatbed af Ditte Maria Søgaard Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 69,-
Faglitteratur 95
200 års kunst i Aarhus af Lars Morell Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 297,-
Faglitteratur 95
Narrating India af Katrine Brøndsted Hæftet bog
PRISER FRA KR. 284,-
Faglitteratur 95
Anna og Michael Ancher af Elisabeth Fabritius  
PRISER FRA KR. 1.070,-
Faglitteratur 95
Stærk under pres af Thomas Rathsack og Rune Wåhlin Andersen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 79,-
Faglitteratur 95
Hjem fra Sibirien på cykel af Rob Lilwall Paperback · Ebog
PRISER FRA KR. 180,-