Logo
112.848 boganmeldelser
og de bedste bogpriser
Menu
Sund mad - let at lave af Kirsten Høgh Fogt
?/100
Endnu ingen anmeldelser

Sund mad - let at laveaf Kirsten Høgh Fogt & Marianne Kastberg

Sammenlign priser

Mere end 100 gennemprøvede opskrifter på sund og velsmagende mad - opdateret med de nye kostråd.


Velkommen i det sunde køkken. Her får du godt med frugt og grønt, fisk og grove kornsorter. Der er masser af saft og kraft i de gode råvarer, så brug dem til at gøre dit hverdagskøkken både sundt og velsmagende.


Du får den nødvendige basisviden om de forskellige råvarer, gode kostråd og over 100 opskrifter til alle dagens måltider. Du finder alt fra lækker asiatisk mad, over sunde fisk og salater til klassikere som fx frikadeller, hakkebøffer og lasagne – alle i supersunde varianter, der kan serveres med god samvittighed.


DE TI OFFICIELLE KOSTRÅD


• Spis varieret, ikke for meget og vær fysisk aktiv
• Spis frugt og mange grøntsager
• Spis mere fisk
• Vælg fuldkorn
• Vælg magert kød og kødpålæg
• Vælg magre mejeriprodukter
• Spis mindre mættet fedt
• Spis mad med mindre salt
• Spis mindre sukker
• Drik vand


I samme serie findes desuden:


GOD MAD let at lave
GOD FISK let at lave
GOD MAD let at sylte

Sammenlign priser
De bedste priser:
Streaming-tjenesteAbonnementspris
Lyt gratis i 14 dage hos BookBeat

BookBeat tilbyder streaming af flere end 800.000 e- og lydbøger for kr. 59 om måneden. Basis-abonnemenetet er 20 timer om måneden, men BookBeat tilbyder også mere end 3 timers daglig lytning for kr. 129 om måneden.
Hent app'en til din smartphone, tegn abonnement og vælg frit blandt dine favoritter.

Læs eller lyt hos Mofibo

Læs og lyt til denne og andre gode bøger i op til 20 timer for kr. 89 om måneden.
Mofibo giver også mulighed for 100 timers lytning for kr. 129 om måneden eller ubegrænset lytning for kr. 149 om måneden.
Tilmeld dig herover, download app'en og så er du i gang.

Sund mad - let at lave af Kirsten Høgh Fogt

Sund mad - let at lave

af Kirsten Høgh Fogt

Ebog (ePub), 312 sider

ISBN: 9788711422915

Udgivet 01-10-2009 af Lindhardt og Ringhof

Ingen boganmeldelser ...

Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Sund mad - let at lave' i de 488 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 112.848 andre anmeldelser af bøger.