Denne bog henvender sig til både børnefamilier, unge, voksne og ældre, der har problemer med vægten. Med bogen kan man sammensætte sit eget varierede kostprogram. Alle opskrifter er tilpasset den nyeste ernæringsvidenskab, og der er i bogen lagt stor vægt på, at maden skal smage godt og ikke være for vanskeligt hverken at tilberede eller købe ind til. Bogen gør det muligt at opnå et vægttab på ½ -1 kg om ugen.
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Sund og slank - mad for hele familien' i de 454 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 107.307 andre anmeldelser af bøger.
