Sund og slank på 6 uger af Anne Bech

Spar op til

5 kr.

?/100
Endnu ingen anmeldelser

Sund og slank på 6 ugerKost & træning til kvinderaf Anne Bech

SUND OG SLANK PÅ 6 UGER er til dig, der ønsker at være fit, feminin og i form – nu!


Personlig træner og fitness-ekspert Anne Bech har samlet de nemmeste og mest effektive øvelser og opskrifter i et program, som gør det helt ligetil at gå i gang eller komme tilbage på sporet. Du kan træne hjemme hos dig selv, når det passer dig – og hvis du følger bogens anvisninger, er du allerede på vej til at få den krop, du ønsker dig.


BOGEN INDEHOLDER




  • Beskrivelse af kropstyper – også din


  • Kostplan med nemme opskrifter til de 6 uger


  • Træningsplan, der bygger din krop op i løbet af 6 uger


  • Tips og teknikker til at holde motivationen i top undervejs.

?/100
Endnu ingen anmeldelser
De bedste priser:

Ingen boganmeldelser ...Læs mere

Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Sund og slank på 6 uger' i de 453 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 106.955 andre anmeldelser af bøger.