Sund på halvvejen af Søs Wollesen

Sund på halvvejen Energi til hele livet af Søs Wollesen

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Det er skønt at fylde 40 – jo, det er! Især hvis man kender opskriften på, hvordan man holder sig stærk, sund og glad og undgår den værste aldersstivhed fysisk og mentalt. Den opskrift får du her. Læge Søs Wollesen guider dig i denne bog sikkert igennem den alder, hvor man så småt mærker tegnene på, at +40-kroppen ikke vedligeholder sig selv. Det kan være en ny slags stivhed i kroppen, når man står op om morgenen. Et par irriterende ekstra kilo, der sidder lidt for godt fast. Et knæ, der begynder at drille. Huden, der bliver lidt tørrere. Energien, der ikke er, som den har været. Eller måske det første lille anfald af nattesved? Den gode nyhed er, at man ikke behøver finde sig i det. Du kan selv gøre en masse for, at 40‘erne – og 50‘erne for den sags skyld – bliver de bedste år i dit liv. Og det er aldrig for sent at gøre noget. Det gode er jo, at du kan – uden at vejen dertil er eller bliver sur. For vejen er baseret på naturlige fravalg og positive tilvalg!I Sund på halvvejen giver Søs Wollesen dig ren besked om, hvordan det står til med din krop og psyke midt i livet. Hun fortæller, hvad der sker, og hvorfor det sker – og ikke mindst – hvordan du nærmer dig målet: En rolig, afbalanceret sjæl i et sundt og stærkt legeme. Læs blandt andet, hvordan du:
  • får mere energi og forvalter den rigtigt
  • holder hormonbalancen ved lige og hjernen skarp
  • forebygger smerter og småskavanker
  • holder din krop smidig og dine knogler stærke
  • passer din søvn og holder badevægten i ro.
Udfordring – løsning – handling. Sådan! Gør det overskueligt, gennemskueligt og håndterbart.
Søs Wollesen, 44, er læge, zoneterapeut, akupunktør og psykoterapeut. Hun rådgiver både private og firmaer om kosttilskud og naturlægemidler, er brevkasseredaktør i ugebladet Femina og PSYKOLOGI, derudover har hun stor succes med sine foredrag om bl.a. overgangsalderen og stofskiftet.
?
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Sund på halvvejen' af Søs Wollesen i de 311 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Men vi har fundet 85.570 andre anmeldelser af bøger.

Andre bøger af Søs Wollesen

Faglitteratur
Befri os fra flere hedeture af Søs Wollesen Paperback · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 89,-
Faglitteratur
Dit barn bliver, hvad du spiser af Sandra Pugliese og Søs Wollesen Paperback
PRISER FRA KR. 194,-
Faglitteratur
Alternativ behandling af Søs Wollesen Paperback · Ebog
PRISER FRA KR. 180,-
Faglitteratur
Mad & Diabetes af Søs Wollesen og Carl Bjarne Mikkelsen Hæftet bog
PRISER FRA KR. 60,-
Faglitteratur
Aldrig mere slankekur! af Søs Wollesen Hæftet bog
PRISER FRA KR. 183,-
Faglitteratur
45+ af Sandra Pugliese og Søs Wollesen Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Low carb vol. 2 af Ida Holm og Søs Wollesen Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Sund mave sådan af Søs Wollesen Hæftet bog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur
Hedeturen går til køkkenet af Louise Bruun og Søs Wollesen  
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Fri mig for flere hedeture af Søs Wollesen Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET

Andre bøger udgivet af Gads Forlag

Skønlitteratur 85
Årene af Annie Ernaux Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 157,-
Skønlitteratur 71
Kvinden i blåt af Elly Griffiths Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 153,-
Skønlitteratur 74
Pigen under jorden af Elly Griffiths Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 70,-
Faglitteratur 72
Den fjerde rytter af Jeanette Varberg og Poul Duedahl Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 186,-
Skønlitteratur 74
Stemmer fra graven af Elly Griffiths Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 156,-
Skønlitteratur 73
De udstødte af Elly Griffiths Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 70,-
Skønlitteratur 77
Løgnens hus af Elly Griffiths Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 50,-
Faglitteratur 69
Liberalismens vildfarelser af Michael Böss Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 186,-
Faglitteratur 68
Skaberen, Taberen, Frelseren? af Mikkel Faurholdt og Søs Marie Serup Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 156,-
Faglitteratur 67
Christian Den Grusomme af Anders Otte Stensager Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 187,-
Skønlitteratur 74
Mørket af Ragnar Jónasson Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 157,-
Skønlitteratur 77
Det tavse vidne af Elly Griffiths Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 70,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 63
Vi er det liv vi lever af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 143,-
Faglitteratur 76
Gopler ældes baglæns af Nicklas Brendborg Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 150,-
Faglitteratur 74
Yngre med årene af Bente Klarlund Pedersen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 115,-
Faglitteratur
Spis dig stærk, let og mæt af Anne Hjernøe Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 138,-
Faglitteratur 79
Stå fast af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 70,-
Faglitteratur 73
Det hele handler ikke om dig af Niels Overgaard Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 125,-
Faglitteratur
Stærk, let og mæt af Anne Hjernøe Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur 61
Hvad er et menneske? af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 75,-
Faglitteratur 62
Gå glip af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 70,-
Faglitteratur
Interview af Svend Brinkmann og Steinar Kvale Hæftet bog
PRISER FRA KR. 365,-
Faglitteratur 72
Valdemarsro - Grøn aftensmad af Ann-Christine Hellerup Brandt Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 157,-
Faglitteratur 85
Godnathistorier for rebelske piger af Francesca Cavallo og Elena Favilli Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 162,-
Faglitteratur 82
Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 113,-
Faglitteratur 74
Størst af alt af Lone Frank Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 157,-
Faglitteratur
ADHD hos piger og kvinder af Lotta Borg Skoglund Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 214,-
Faglitteratur 63
Kunsten at være fucking ligeglad af Mark Manson Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 169,-
Faglitteratur 56
Den kristne arv af Morten Messerschmidt Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 61,-
Faglitteratur 81
Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte af Jytte Vikkelsøe Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 70,-
Faglitteratur 88
Valdemarsro - Aftensmad af Ann-Christine Hellerup Brandt Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 155,-
Faglitteratur 66
Højskolesangbogen 2020    
PRISER FRA KR. 245,-
Faglitteratur 70
Kampen om lykken af Svend Brinkmann og Alfred Bordado Sköld Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 190,-
Faglitteratur 82
MATADOR af Christian Monggaard og Jacob Wendt Jensen  
PRISER FRA KR. 317,-
Faglitteratur 73
Jytte vender tilbage af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 141,-
Faglitteratur 76
Bobler, bullshit og børsfest af Lars Tvede Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 143,-