SYNG SELV!Musik på recept - din recept er DIN SANG!af Birgit Lynge

"SYNG SELV" er både en skønlitterær bog og en fagbog, der i sin symfoniske opbygning fortæller om og vejleder i anvendelsen af sang til glæde og gavn i såvel medgang som modgang. Det er i sagens natur en musisk bog i enhver henseende og bygget op som en symfoni.
Til grund for bogen ligger cand. mag. Birgit Lynges mange års erfaring med at anvende det musiske til personlig udvikling. Desuden ligger hendes pilotprojekt "Lærkesang" - 2000-2003 (støttet af Sundhedsministeriet), til grund for en stringent faglig indføring af helende sang - sang som medicin.
Bogen henvender sig til kræft-ramte, stress-ramte, folk med livstruende sygdomme og til alle, der vil forebygge sygdomme på denne naturlige måde: ved selv at synge og nynne og tralle.