tab 5 kilo på 5 uger af Vægtkonsulenterne
Spar op til4 kr.
Bedste pris: 95,00 kr.Mad og drikke

tab 5 kilo på 5 uger

af Vægtkonsulenterne

?/100
Endnu ingen anmeldelser
Billigst
williamdam.dk
95,00 kr.
Gratis fragt til butik
På lager
Gå til butik
Plusbog.dk
96,00 kr.
Gratis fragt til butik
Download straks efter køb
Gå til butik
Booktok
98,00 kr.
Gratis fragt til butik
Download straks efter køb
Gå til butik
Bog&ide
99,95 kr.
Gratis fragt til butik
1-3 hverdage
Gå til butik

Forlagets beskrivelse

Vægtkonsulenterne er diætister. Det betyder, at hvis man vil tabe sig ved hjælp af deres kostprogram, så skal man spise færre kalorier.

Bogen indeholder opskrifter og madplaner til 5 uger. Alle opskrifterne er kalorieberegnet, så man selv kan føre regnskab over, hvad man har spist.

Der er i alt 50 opskrifter:...

8 x morgenmad
14 x frokost
8 x mellemmåltider
20 x aftensmad

Bagerst i bogen er der plads til at føre kostdagbog. Kostdagbøger har vist sig at være en effektiv måde at få folk til at holde fast i et kostprogram.


Vægtkonsulenterne har siden 1981 hjulpet tusindvis af danskere til varigt vægttab.

Denne e-bog er udgivet i fixed layout. Læs mere på www.lrdigital.dk/guide/

Ingen boganmeldelser ...

Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'tab 5 kilo på 5 uger' i de 580 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 118.107 andre anmeldelser af bøger.