Tab dig hvor du vil af Anne Bech

Tab dig hvor du vil af Anne Bech

76

/100

Virkelig god bog
ifølge 1 anmelder
Har du altid drømt om flad mave, slankere lår, lækre arme eller en mindre numse? Men bliver de ekstra kilo siddende – uanset hvor sundt du spiser, og hvor meget du træner? Så er denne bog til dig. I 'TAB DIG HVOR DU VIL' får du fitnessekspert og bestsellerforfatter Anne Bechs kost- og træningsplaner, der er skræddersyet til at gøre noget ved netop dit ømme punkt - på bare 10 uger. ANNE BECH har i sine 20 år i fitnessbranchen trænet hundredevis af kvinder og ved, hvad der skal til, hvis du skal de stædige kilo til livs, uanset om de sidder på mave, numse, lår eller arme. I 'TAB DIG HVOR DU VIL' får du et målrettet 10 ugers forløb, der fjerner kiloene - en gang for alle. Du får kost- og træningsprogrammer til netop din kropstype og alle de sunde opskrifter og effektive øvelser, du skal bruge for at få drømmekroppen på bare 10 uger. ANNE BECH er personlig træner, fitness-ekspert og kendt fra tv og radio. Hun har været i fitnessbranchen i 20 år og er forfatter til bestsellerne ‘Guide til gudindekrop’, ‘Bikini Bootcamp’, ‘Fit på 100 dage’ og ‘Toptrimmet på 12 uger’.
80/100
C
fra Carrotstick.dk

anmeldt 2015.04.30

Andre bøger af Anne Bech

Faglitteratur
Sund og slank på 6 uger af Anne Bech Hæftet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Kom i form på 6 uger af Anne Bech Hæftet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 94
Kom i gang med Mascha Vang af Anne Bech og Mascha Vang Indbundet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 34
Spis dig FIT af Anne Bech Indbundet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Toptrimmet på 12 uger af Anne Bech Indbundet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Dit sunde liv af Anne Bech, Christiane Schaumburg Müller og Christiane Schaumburg-Müller Indbundet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Fit på 100 dage af Anne Bech Indbundet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Sid højt - og fjern dine ryg- og nakkesmerter af Anne Bech Paperback
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Bikini Bootcamp af Anne Bech Indbundet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Guide til gudindekrop af Anne Bech Indbundet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS

Andre bøger udgivet af Gyldendal

Faglitteratur
Naturen på recept af Peter Qvortrup Geisling Indbundet bog · Ebog · Lydbog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 70
Hvorfor hader han dig mor? af Özlem Cekic Hæftet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Rejsen til New York af Stig Matthiesen Hæftet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Det nye tyske højre af Jesper Vind Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Blide forbrydere af Ester Bock Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Roman
Sonate for to af Ester Bock Hæftet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Digte
Sidegader af Michael Strunge Indbundet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Salthandlerskens hus af Cecil Bødker Hæftet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Ugudelighed? af Bente Hansen Hæftet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Det nye tyske højre af Jesper Vind Jensen Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Hvad en mand har brug for af Klaus Rifbjerg Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Narrene af Klaus Rifbjerg Ebog
FIND BEDSTE PRIS

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 98
Platon VI af Platon Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 97
Jette Bang af Leise Johnsen Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 97
Litterære mønstre af Henrik Hansen Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 97
Utopia af Thomas More Hæftet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 97
Laks af Jan Grünwald Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 97
Voltaires Candide eller optimismen af Oscar K. Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 97
Boller Slot i 650 år af Annette Hoff Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Børnebog 96
Den fantastiske bogslugerdreng af Oliver Jeffers Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur 95
Danmarks oldtid af Jørgen Jensen Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
A. Escoffier´s store Kogebog af Auguste Escoffier Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Blue ocean strategy af Renée Mauborgne og W. Chan Kim Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Naturgeografi C af Niels Vinther, Tomas Westh Nørrekjær og Pernille Ladegaard Pedersen Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Stærk under pres af Thomas Rathsack og Rune Wåhlin Andersen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Velfærdsstaten i tidehverv   Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Tyskland - et land i forandring af Kirsten Krehan og Andreas Springer Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Vandringer i det kulturelle spinatbed af Ditte Maria Søgaard Hæftet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Skabelse og tilintetgørelse af K.E. Løgstrup og K. E. Løgstrup Hæftet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Løbbinding af Anne Birgitte Beyer Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Hjem fra Sibirien på cykel af Rob Lilwall Paperback · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Gudsfrygt, bøn og omvendelse af Ole Nørlyng og Karin Kryger Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Original af Maiken Ingvordsen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Hanstholm af Flemming Skipper, Knud Holch Andersen og Mie Buus Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Ansjos af Kåre Gade Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Byens værft af Flemming Nielsen  
FIND BEDSTE PRIS