Tab dig hvor du vil af Anne Bech

Tab dig hvor du vil af Anne Bech

76

/100

Virkelig god bog
ifølge 1 anmelder
Har du altid drømt om flad mave, slankere lår, lækre arme eller en mindre numse? Men bliver de ekstra kilo siddende – uanset hvor sundt du spiser, og hvor meget du træner? Så er denne bog til dig. I 'TAB DIG HVOR DU VIL' får du fitnessekspert og bestsellerforfatter Anne Bechs kost- og træningsplaner, der er skræddersyet til at gøre noget ved netop dit ømme punkt - på bare 10 uger. ANNE BECH har i sine 20 år i fitnessbranchen trænet hundredevis af kvinder og ved, hvad der skal til, hvis du skal de stædige kilo til livs, uanset om de sidder på mave, numse, lår eller arme. I 'TAB DIG HVOR DU VIL' får du et målrettet 10 ugers forløb, der fjerner kiloene - en gang for alle. Du får kost- og træningsprogrammer til netop din kropstype og alle de sunde opskrifter og effektive øvelser, du skal bruge for at få drømmekroppen på bare 10 uger. ANNE BECH er personlig træner, fitness-ekspert og kendt fra tv og radio. Hun har været i fitnessbranchen i 20 år og er forfatter til bestsellerne ‘Guide til gudindekrop’, ‘Bikini Bootcamp’, ‘Fit på 100 dage’ og ‘Toptrimmet på 12 uger’.
80/100
C
fra Carrotstick.dk

anmeldt 2015.04.30

Andre bøger af Anne Bech

Faglitteratur
Sund og slank på 6 uger af Anne Bech Hæftet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Kom i form på 6 uger af Anne Bech Hæftet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 94
Kom i gang med Mascha Vang af Anne Bech og Mascha Vang Indbundet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 34
Spis dig FIT af Anne Bech Indbundet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Toptrimmet på 12 uger af Anne Bech Indbundet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Dit sunde liv af Anne Bech, Christiane Schaumburg Müller og Christiane Schaumburg-Müller Indbundet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Fit på 100 dage af Anne Bech Indbundet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Sid højt - og fjern dine ryg- og nakkesmerter af Anne Bech Paperback
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Bikini Bootcamp af Anne Bech Indbundet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Guide til gudindekrop af Anne Bech Indbundet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS

Andre bøger udgivet af Gyldendal

Samlede skuespil / bind 5 af William Shakespeare Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Historier om Frække Frida af Lykke Nielsen Lydbog
FIND BEDSTE PRIS
Digte 87
Der bor en ung pige i mig, som ikke vil dø af Tove Ditlevsen Indbundet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Lego-guld af Søren Jakobsen Hæftet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Voll schön af Rasmus Therkildsen Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Digte 86
Som var mit sind lidt græs der blev fortalt af Inger Christensen Hæftet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Tilføjelser - Om sig af Svend Åge Madsen Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Tilføjelser - Om tale af Svend Åge Madsen Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Tilføjelser - Om ikke af Svend Åge Madsen Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Tilføjelser - Om sorg af Svend Åge Madsen Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Lærerinde på Sardinien af Maria Giacobbe Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Spioner af Nils Hartmann Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 98
Platon VI af Platon Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 97
Litterære mønstre af Henrik Hansen Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 97
Utopia af Thomas More Hæftet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 97
Jette Bang af Leise Johnsen Indbundet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 97
Laks af Jan Grünwald Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur 97
Voltaires Candide eller optimismen af Oscar K. Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 97
Boller Slot i 650 år af Annette Hoff Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Børnebog 96
Den fantastiske bogslugerdreng af Oliver Jeffers Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur 95
Danmarks oldtid af Jørgen Jensen Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Blue ocean strategy af Renée Mauborgne og W. Chan Kim Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Stærk under pres af Thomas Rathsack og Rune Wåhlin Andersen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Velfærdsstaten i tidehverv   Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Tyskland - et land i forandring af Kirsten Krehan og Andreas Springer Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Hjem fra Sibirien på cykel af Rob Lilwall Paperback · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Gudsfrygt, bøn og omvendelse af Ole Nørlyng og Karin Kryger Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Original af Maiken Ingvordsen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Hanstholm af Flemming Skipper, Knud Holch Andersen og Mie Buus Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Ansjos af Kåre Gade Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Nordboernes gamle religion af Carsten Lyngdrup Madsen Indbundet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
200 års kunst i Aarhus af Lars Morell Indbundet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Studiebibelen   Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Wabi Sabi af Frederik Jensen Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Folkevisen af Bilbo Egelund Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
A. Escoffier´s store Kogebog af Auguste Escoffier Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS