Tab dig hvor du vil af Anne Bech

Tab dig hvor du vil af Anne Bech

76

/100

Virkelig god bog
ifølge 1 anmelder
Har du altid drømt om flad mave, slankere lår, lækre arme eller en mindre numse? Men bliver de ekstra kilo siddende – uanset hvor sundt du spiser, og hvor meget du træner? Så er denne bog til dig. I 'TAB DIG HVOR DU VIL' får du fitnessekspert og bestsellerforfatter Anne Bechs kost- og træningsplaner, der er skræddersyet til at gøre noget ved netop dit ømme punkt - på bare 10 uger. ANNE BECH har i sine 20 år i fitnessbranchen trænet hundredevis af kvinder og ved, hvad der skal til, hvis du skal de stædige kilo til livs, uanset om de sidder på mave, numse, lår eller arme. I 'TAB DIG HVOR DU VIL' får du et målrettet 10 ugers forløb, der fjerner kiloene - en gang for alle. Du får kost- og træningsprogrammer til netop din kropstype og alle de sunde opskrifter og effektive øvelser, du skal bruge for at få drømmekroppen på bare 10 uger. ANNE BECH er personlig træner, fitness-ekspert og kendt fra tv og radio. Hun har været i fitnessbranchen i 20 år og er forfatter til bestsellerne ‘Guide til gudindekrop’, ‘Bikini Bootcamp’, ‘Fit på 100 dage’ og ‘Toptrimmet på 12 uger’.
80/100
C
fra Carrotstick.dk

anmeldt 2015.04.30

Andre bøger af Anne Bech

Faglitteratur
Sund og slank på 6 uger af Anne Bech Hæftet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Kom i form på 6 uger af Anne Bech Hæftet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 94
Kom i gang med Mascha Vang af Anne Bech og Mascha Vang Indbundet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 34
Spis dig FIT af Anne Bech Indbundet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Toptrimmet på 12 uger af Anne Bech Indbundet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Dit sunde liv af Anne Bech, Christiane Schaumburg Müller og Christiane Schaumburg-Müller Indbundet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Fit på 100 dage af Anne Bech Indbundet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Sid højt - og fjern dine ryg- og nakkesmerter af Anne Bech Paperback
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Bikini Bootcamp af Anne Bech Indbundet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Guide til gudindekrop af Anne Bech Indbundet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS

Andre bøger udgivet af Gyldendal

Biografi
Det du favner af Birgitte Raaberg Hæftet bog · Ebog · Lydbog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Altæderens guide til en sundere hverdag af Niels Honoré Hæftet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Mugge og vejfesten af Wulffmorgenthaler Lydbog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Bevar dig selv af Birgitte Dam Jensen Hæftet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
1971-1985 af Martin Hall Lydbog
FIND BEDSTE PRIS
Børnebog
Vikinger af Mats Vänehem Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Skønlitteratur 81
Judas af Amos Oz Hæftet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Skat, arbejde og lighed af Rockwool Fondens Forskningsenhed Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Digte 56
Den store amerikanske hævn af Henrik Nordbrandt Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Indvandringen til Europa af Rockwool Fondens Forskningsenhed Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Ungdomsbog 80
Et rige af tåge og vrede af Sarah J. Maas Hæftet bog · Ebog · Lydbog
FIND BEDSTE PRIS
Skønlitteratur
Ildevarsler af Günter Grass Hæftet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 98
Platon VI af Platon Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 97
Litterære mønstre af Henrik Hansen Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 97
Jette Bang af Leise Johnsen Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 97
Utopia af Thomas More Hæftet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 97
Laks af Jan Grünwald Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 97
Voltaires Candide eller optimismen af Oscar K. Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 97
Boller Slot i 650 år af Annette Hoff Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Børnebog 96
Den fantastiske bogslugerdreng af Oliver Jeffers Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur 95
Danmarks oldtid af Jørgen Jensen Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Blue ocean strategy af Renée Mauborgne og W. Chan Kim Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Naturgeografi C af Niels Vinther, Tomas Westh Nørrekjær og Pernille Ladegaard Pedersen Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Stærk under pres af Thomas Rathsack og Rune Wåhlin Andersen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Velfærdsstaten i tidehverv   Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Tyskland - et land i forandring af Kirsten Krehan og Andreas Springer Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Vandringer i det kulturelle spinatbed af Ditte Maria Søgaard Hæftet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Løbbinding af Anne Birgitte Beyer Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Hjem fra Sibirien på cykel af Rob Lilwall Paperback · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Gudsfrygt, bøn og omvendelse af Ole Nørlyng og Karin Kryger Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Original af Maiken Ingvordsen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Hanstholm af Flemming Skipper, Knud Holch Andersen og Mie Buus Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Ansjos af Kåre Gade Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Byens værft af Flemming Nielsen  
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Nordboernes gamle religion af Carsten Lyngdrup Madsen Indbundet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Antologi 95
Narrating India   Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS