Du har både ret og pligt til at tage vare på dig selv, skriver Åslaug Høyland i denne bog.
Med udgangspunkt i sine erfaringer som læge, psykiater, sjælesørger, ægtefælle, mor og medmenneske ønsker forfatteren at hjælpe os til at se, hvordan vi har det. Hun vil give os mod til at reagere, vedstå vore...