Tai chi 18 qigong yang stil af Torben Rif
?/100
Endnu ingen anmeldelser

Tai chi 18 qigong yang stilqigong for begyndereaf Torben Rif

Tai Chi 18 Qigong

Få mere energi, indre ro, jordforbindelse, styrk kroppen mental og fysisk, fleksibilitet er bare nogle af de fordele du kan få ved at lave qigong. Qigong betyder energi træning eller at arbejde med energi og har eksisteret i østen i mange hundrede år. Tai Chi 18 Qigong er 18 effektive helseøvelser, hvor du kommer hele kroppen igennem. Øvelserne kan laves af de fleste og kræver ingen forudsætninger eller udstyr og de kan laves hvor som helst.
 

Bogen vil aldrig kunne erstatte kyndig vejledning fra en instruktør, men vil kunne fungere som et godt supplement i forbindelse med undervisningen.
Tai Chi 18 Qigong er for begyndere og Torben Rif gennemgår alle øvelserne hver for sig i detaljer, så du let kan følge med.
Qigong kan have en god effekt på: for højt blodtryk, led og muskelsmerter, stress, svag ryg, astma m.m.
De bedste priser:
NetboghandlerPrisPris inkl. fragt
Alle boghandlere
Tai chi 18 qigong yang stil af Torben Rif

Tai chi 18 qigong yang stil

qigong for begyndere

af Torben Rif

Ukendt, 46 sider

ISBN: 9788791019197

Udgivet 01-12-2011 af Torben Rifs TaiChi Skole

Ingen boganmeldelser ...

Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Tai chi 18 qigong yang stil' i de 496 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 113.784 andre anmeldelser af bøger.