Tai Chi, Qi Gong og standing meditation af Torben Bremann

Tai Chi, Qi Gong og standing meditation Balance i sind, krop og sjæl af Torben Bremann

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Hvad er et godt helbred? Vi lever i en tid, hvor vi vurderes, vejes og måles på vores fysiske fremtoning. Og det at være ”fit” sidestilles med at være muskuløs, have lav fedtprocent, have deltaget i et marathonløb, gennemført en ironman m.m.I denne bog slår fofatteren det fast med syvtommersøm: Et godt helbred og det at se fit ud er ikke det samme!

At være fit er oftest et ydre udtryk - noget der kan ses af alle og/eller er en evne til at udføre en eller anden sportspræstation. Et godt helbred er lige så meget en indre tilstand. Tai Chi og Qi Gong er træningssystemer, der fremmer evnen til at bruge kroppen mere hensigtsmæssigt, ergonomisk og økonomisere med kræfterne. De hjælper den enkelte til at blive bedre til lige præcis det, de måtte brænde for og skærper evnen til at fokusere. Samtidig fremmer de den del af vores nervesystem der har med ro, hvile og genopbygning at gøre.

Med denne bogs instruktion i Tai Chi, Qi Gong og standing meditation, har du mulighed for at undersøge, udvikle og påvirke oplevelsen af dig selv og din egen tilstand lige nu og her. Bogen er spækket med instruktive fotos og links til videoklip af flere af bogens øvelser, baseret på forfatterens mere end 25 års erfaring.

Om forfatteren: Torben Bremann er forfatter til flere bøger om Tai Chi, Qi Gong og fysisk og mentalt træning. Han er bl.a. uddannet i traditionel kinesisk medicin, psykomotorisk terapeut, specialist i anatomi, bevægelsesanalyse og fysisk træning, og har en baggrund i medicin, idræt og ernæring. Han har boet i længere perioder i Østen hos hans forskellige lærere indenfor de asiatiske discipliner.
?
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Tai Chi, Qi Gong og standing meditation' af Torben Bremann i de 294 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Men vi har fundet 80.337 andre anmeldelser af bøger.

Andre bøger af Torben Bremann

Faglitteratur
Overfladeanatomi af Martin Ebbe Matthiessen og Torben Bremann Hæftet bog
PRISER FRA KR. 221,-
Faglitteratur
Kvinder - fit, feminine & fantastiske af Torben Bremann Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Mænd, motion og myter af Torben Bremann Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Qi gong af Torben Bremann Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Tai Chi Chuan af Torben Bremann Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET

Andre bøger udgivet af Frydenlund

Faglitteratur
Overlevelsesmanual for omsorgspårørende af Marie Lenstrup Hæftet bog
PRISER FRA KR. 260,-
Faglitteratur 65
Personlig indflydelse af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 153,-
Biografier og erindringer
Danmarks konger og dronninger af Jim Lyngvild Indbundet bog
PRISER FRA KR. 269,-
Faglitteratur 68
Korstogene af Jesper Rosenløv, Michael Pihl og Jesper M. Rosenløv Hæftet bog · Lydbog
PRISER FRA KR. 135,-
Faglitteratur 65
Alverdens vikinger af Jim Lyngvild Indbundet bog
PRISER FRA KR. 270,-
Biografier og erindringer
Vlado af Preben Lund og Vlado Kobas Lentz Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 198,-
Faglitteratur 88
Hit med jobbet af Steen Kræmer Rasmussen Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 154,-
Faglitteratur
Fra regnorm til anakonda af Søren Ekman Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 86,-
Faglitteratur 78
Manden der knuste kalenderen for at gøre sine medarbejdere lykkelige af Pernille Garde Abildgaard Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 194,-
Skønlitteratur 73
Om af Persille Ingerslev Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur
De utrolige år af Carolyn Webster-Stratton Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 202,-
Faglitteratur
Rockere og bandemedlemmer i Danmark af Stine Lukowski og Anja Leavens Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 66,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 69
Det hele handler ikke om dig af Niels Overgaard Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 125,-
Faglitteratur 79
Bobler, bullshit og børsfest af Lars Tvede Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 132,-
Faglitteratur
Valdemarsro - Grøn aftensmad af Ann-Christine Hellerup Brandt Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 145,-
Faglitteratur 62
Det, du ikke forstår, gør dig klogere af Svend Brinkmann, Tor Nørretranders og Rane Willerslev Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 99,-
Faglitteratur 50
Samtalekur af Svend Brinkmann, Tor Nørretranders og Rane Willerslev m.fl. Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 89,-
Faglitteratur
Zornigkuren af Lisbeth Zornig Andersen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 80,-
Faglitteratur 73
Størst af alt af Lone Frank Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 145,-
Faglitteratur 70
Jytte vender tilbage af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 130,-
Faglitteratur 88
Valdemarsro - aftensmad af Ann-Christine Hellerup Brandt Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 145,-
Faglitteratur 51
Ét liv Én tid Ét menneske af Morten Albæk Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 113,-
Faglitteratur 86
Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 113,-
Faglitteratur 61
Hvad er et menneske? af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 72,-
Faglitteratur 67
Bibelen 2020 af Bibelselskabet Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 27,-
Faglitteratur 63
Kunsten at være fucking ligeglad af Mark Manson Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 169,-
Faglitteratur 66
Den fjerde rytter af Jeanette Varberg og Poul Duedahl Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 130,-
Faglitteratur 81
Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte af Jytte Vikkelsøe Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 50,-
Faglitteratur
Højskolesangbogen   Indbundet bog
PRISER FRA KR. 90,-
Faglitteratur
Interview af Svend Brinkmann og Steinar Kvale Hæftet bog
PRISER FRA KR. 345,-
Faglitteratur 82
Argumenter imod kvinder af Birgitte Possing Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 100,-
Faglitteratur 66
Demokratiets tusmørke af Anne Applebaum Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 60,-
Faglitteratur 85
Godnathistorier for rebelske piger af Francesca Cavallo og Elena Favilli Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 162,-
Faglitteratur 86
Viking af Jeanette Varberg Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 113,-
Faglitteratur
Yngre med årene af Bente Klarlund Pedersen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 80,-
Faglitteratur 73
21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost af Jerk W. Langer og Louise Bruun Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 112,-