Bogen er en forbrugerguide til alle, der ønsker at vide, hvad det vil sige at gå i terapi: Hvad handler terapi om? Hvad foregår der inde i terapilokalet? Hvordan kommer jeg igang med at gå i terapi? Hvad er forskellen på de forskellige terapiretninger? Hvordan arbejder terapeuten med mig? Hvordan vælger jeg den terapi, der er bedst for mig? 

Terapiguiden hjælper dig med at få så meget ud af dine terapikroner og dit terapiforløb som muligt. Denne bog er et godt sted at begynde din terapi.