strengt taget ikke dette hæfte, medmindre du vil have alle de primære øvelser til træning af fløjspillere samlet eet sted, let og overskueligt.

I dette, det andet hæfte i serien, har jeg forsøgt at samle en stribe meget specifikke træningsøvelser, primært eller alene, for fløjspilleren. Jeg har fokuseret på øvelser, der træner fløjspillerens evne til at afslutte, hoppe højt og eksplosivt, faldteknik,at sætte en finte ind og nogle af de andre ting, hun skal kunne mestre.