Jonas Strandgaard fik i 2007 stillet diagnosen paranoid skizofreni. Jonas har en grundlæggende tro på, at han kommer sig, men han ved også, at det er hårdt arbejde. En afgørende faktor for hans vej til recovery er at være en del af et netværk af familie og venner.

Jonas Strandgaard har tidligere skrevet bogen Kan man vågne fra et mareridt, når man ikke sover, med dagbogsnotater fra sin kamp for at leve med diagnosen.

I sin nye bog gør han status, og bringer samtidig nye gribende dagbogsnotater. Bogen bringer desuden udtalelser fra Jonas´ netværk af familie og venner, der som nævnt har en afgørende indflydelse på hans recovery.