form. I bogen bruges chakrasystemet til at kortlægge vores vestlige opfattelse af individets udvikling. Hvert kapitel fokuserer på et enkelt chakra og starter med en beskrivelse af dets karakteristika og udforsker dets specifikke udviklingsmønstre i barndommen, herunder traumer, og hvordan man heler og bevarer balancen inden for hvert chakra.

Bogen er undervejs belyst med personlige anekdoter og praktiske eksempler og forener glidende Østen og Vesten, videnskab og filosofi, psykologi og spiritualitet i en overbevisende fortolkning af chakrasystemet og dens relevans for os i Vesten i dag.

Om forfatteren: Anodea Judith har en doktorgrad i sundhed med speciale i sind-krop healing. Hun har også en mastergrad i klinisk psykologi. Hendes bestsellerbøger om chakrasystemet, der forener østlig og vestlig viden, er blevet anset som banebrydende inden for psykologien og bliver brugt som lærebøger verden over.