er jordnær, sund fornuft koblet med en stor viden om ernæring, motion og den menneskelige psyke. Denne bog giver modekure og hurtige, smarte løsninger baghjul.

Desuden indeholder bogen seks ""cases"", som er seks vidt forskellige danskeres beskrivelse af, hvordan det er lykkedes dem at tabe sig og bevare vægttabet ved hjælp af SlankeDoktoren.

Bogen indeholder også diætistens 10 yndlingsopskrifter som er fotograferet af Jes Buusmann. Samme fotograf har leveret en række fine små ""pausefotos"" til bogen.