Wellness - lev længere, sundere og gladere af Marina Aagaard

Wellness - lev længere, sundere og gladere Lev længere, sundere og gladere af Marina Aagaard

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Wellness er den første bog på dansk med direkte fokus på velvære, og hvordan man opnår det via overkommelige livsstilsændringer og lette øvelser. Bogen giver overblik over mange spændende terapier, fra årtusinde år gamle metoder til de allernyeste teknikker. Fokus er på fire områder, hvor man med små tiltage kan gøre en stor forskel i sit liv - frisk luft og kost, bevægelse og hvile. Med masser af tips og anvisninger på aktiviteter, for øget velvære her og nu og på sigt.

Marina Aagaard Salminen er tidligere landstræner, nu personlig træner, ernærings- og livstilscoach, uddannelsesleder og forfatter til seks fagbøger, heraf to bestsellere. Hun har over tyve års erfaring indenfor træning af eliteidrætsudøvere, skuespillere, musikere og sangere. I Wellness og i den supplerende Fitness får læserne de bedste af hendes råd til optimering af fysik og sundhed.
?
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Wellness - lev længere, sundere og gladere' af Marina Aagaard i de 330 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Men vi har fundet 88.079 andre anmeldelser af bøger.

Andre bøger af Marina Aagaard

Faglitteratur
Danmarksferie af Marina Aagaard Ebog
PRISER FRA KR. 60,-
Faglitteratur
Mikrotræning af Marina Aagaard Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 131,-
Faglitteratur
Gå dig i form af Marina Aagaard Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 23,-
Faglitteratur
Fitness testning af Marina Aagaard Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 113,-
Faglitteratur
In flight fitness af Marina Aagaard Ebog
PRISER FRA KR. 23,-
Faglitteratur
Fly fitness af Marina Aagaard Ebog
PRISER FRA KR. 23,-
Faglitteratur
Hjerne og krop i top i fritid og på job af Marina Aagaard Hæftet bog
PRISER FRA KR. 128,-
Faglitteratur
Hjerne og krop i top af Marina Aagaard Ebog
PRISER FRA KR. 84,-
Faglitteratur
Travel Fitness af Marina Aagaard Ebog
PRISER FRA KR. 20,-
Faglitteratur
Rejse Fitness af Marina Aagaard Ebog
PRISER FRA KR. 23,-
Faglitteratur
Senior Fitness af Marina Aagaard Paperback · Ebog
PRISER FRA KR. 150,-
Faglitteratur
Fitness og styrketræning af Marina Aagaard Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 223,-

Andre bøger udgivet af Forlaget Aagaard

Skønlitteratur 64
Jens og Marie af Linda Lassen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 2,-
Faglitteratur 42
Nå, og hva' får du så tiden til at gå med? af Johannes Andersen Hæftet bog
PRISER FRA KR. 21,-
Skønlitteratur 65
Fagre nye verden af Aldous Huxley Hæftet bog · Lydbog
PRISER FRA KR. 117,-
Skønlitteratur 65
Landet ingen har set af Edvard Hoem Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 30,-
Faglitteratur
Gamle lægeurter af Anemette Olesen Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 25,-
Faglitteratur
Hekseurter og folketro af Anemette Olesen Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 27,-
Skønlitteratur 50
Det forsvundne spædbarn af Linda Lassen Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 22,-
Skønlitteratur 66
Den kloge kone fra Kvindehuset af Linda Lassen Hæftet bog
PRISER FRA KR. 29,-
Skønlitteratur 76
Under samme måne af Karsten Skov Hæftet bog · Lydbog
PRISER FRA KR. 29,-
Skønlitteratur
Sværkeslægten I af Helene Strange Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 91,-
Faglitteratur 65
Gendarmstien af Ulla Conrad Hæftet bog
PRISER FRA KR. 20,-
Faglitteratur 71
Forelsket i Flensborg af Hans Christian Davidsen Hæftet bog
PRISER FRA KR. 29,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 64
Vi er det liv vi lever af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 29,-
Faglitteratur 79
Gopler ældes baglæns af Nicklas Brendborg Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 32,-
Faglitteratur 73
Det hele handler ikke om dig af Niels Overgaard Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 27,-
Faglitteratur 66
Højskolesangbogen 2020    
PRISER FRA KR. 35,-
Faglitteratur 81
Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte af Jytte Vikkelsøe Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 27,-
Faglitteratur 58
Mit år med Gud af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 32,-
Faglitteratur 65
MÆRKBARHED af Imran Rashid Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 27,-
Faglitteratur 61
Hvad er et menneske? af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 32,-
Faglitteratur 87
Store Nordiske Krig af Dan H. Andersen  
PRISER FRA KR. 380,-
Faglitteratur 63
Kunsten at være fucking ligeglad af Mark Manson Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 29,-
Faglitteratur 82
Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 32,-
Faglitteratur 62
Gå glip af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 27,-
Faglitteratur 65
Anti-inflammatorisk topform på 4 uger af Martin Kreutzer og Simon Weisdorf Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 34,-
Faglitteratur 86
Viking af Jeanette Varberg Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 44,-
Faglitteratur 65
Lev mere tænk mindre af Pia Callesen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 29,-
Faglitteratur 79
Stå fast af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 27,-
Faglitteratur
Kærlighed oppefra af Mette Holm Indbundet bog
PRISER FRA KR. 27,-
Faglitteratur 85
Godnathistorier for rebelske piger af Francesca Cavallo og Elena Favilli Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 31,-
Faglitteratur 76
Bobler, bullshit og børsfest af Lars Tvede Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 29,-
Faglitteratur 76
Jytte vender tilbage af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 31,-
Faglitteratur 77
Når børn og unge får angst af Peter Lund Madsen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 27,-
Faglitteratur 75
Rige børn leger bedst af Jørgen Goul Andersen, Lars Olsen og Sune Caspersen m.fl. Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 25,-
Faglitteratur 72
Valdemarsro - Grøn aftensmad af Ann-Christine Hellerup Brandt Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 34,-
Faglitteratur 72
Entreprenørstaten af Sigge Winther Nielsen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 32,-