·      Hjælpe børnene til at se det positive i sig selv og andre 

 ·      Styrke børnenes koncentrationsevne og læring

 ·      Hjælpe børnene til at være bedre kammerater

 ·      Minimere mobning 

 ·      Styrke børnenes kropsbevidsthed og motorik

 ·      Give børnene ro og forebygge stress

 ·      Give lærere og pædagoger en lettilgængelig måde at opfylde undervisningsministeriets krav om, at børnene skal have 45 minutters pædagogisk motiveret bevægelse hver dag.

     Hvert hæfte kan danne basis for en fuld yogalektion, der indeholder både højtlæsning, yogaøvelser og refleksionsspørgsmål til historien og dens tema – men du kan også plukke i materialet, alt efter tid og behov, og for eksempel bruge det til at rammesætte hver lektion på en rolig og opmærksomhedsskabende måde.