Børns mentale sundhed af Pernille Thomsen

Børns mentale sundhed Når nervesystemet er på overarbejde af Pernille Thomsen

65

/100

Glimrende bog
ifølge 1 anmelder
Flere og flere børn og unge oplever et nervesystem på overarbejde. De har ondt i maven, sover dårligt, ryster, har svært ved at få vejret eller har måske ikke lyst til at komme i skole. Denne bog giver en nem og forståelig forklaring på de fysiologiske fodspor, et presset nervesystem sætter i kroppen. Der er særligt fokus på børn med angst, autisme og ADHD, og hvordan de voksne, der omgiver barnet, kan berolige det ophedede barnesind. Hippocampus – der betyder søhest på græsk – er et af de helt centrale områder i hjernen. Den er bl.a. ansvarlig for følelsesmæssig hukommelse og regulering. Hvis børn og unge udsættes for stress over tid, begynder søhesten (hippocampus) at fungere dårligere, og i værste fald skrumper den. Ved at nedsætte presset på nervesystemet og gennem bl.a. fysisk aktivitet kan den komme til at vokse igen. Bogen henvender sig til forældre, lærere, pædagoger, sygeplejersker, ergoterapeuter, fysioterapeuter, socialrådgivere, læger, psykologer og alle andre, der gerne vil have indsigt i, hvad et overbelastet nervesystem gør ved et barn. Pernille Thomsen (f. 1967) er socialpædiatrisk fysioterapeut, master i sundhedspædagogik og ekstern lektor ved fysioterapeutuddannelsen. Pernille arbejder til daglig på egen klinik, hvor der kommer børn med bl.a. stress, autisme, ADHD, angst og spiseforstyrrelser. Hun er forfatter til bestselleren ”Du skal HUSKE at FODRE din SØHEST” (2017) og underviser pædagoger, lærere m.fl., bl.a. på børnestress-vejlederuddannelsen, i den biopsykosociale tilgang til mental sundhed. Illustreret med tegninger af Thomas Hjorthaab.
67/100
WA
Glimrende anmeldelse i Weekendavisen

anmeldt af Pernille Stensgaard 2022.05.12

Lille, letlæst bog

Andre bøger af Pernille Thomsen

Faglitteratur
Børn, stress og søhestemad af Pernille Thomsen Paperback
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Du skal huske at fodre din søhest af Charlotte Bjerregaard og Pernille Thomsen Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 86,-
Faglitteratur
Det handler om at fodre din søhest af Charlotte Bjerregaard og Pernille Thomsen Paperback
UDSOLGT FRA FORLAGET

Andre bøger udgivet af Gads Forlag

Biografier og erindringer 85
En linje i verden af Dorthe Nors og Henrik Saxgren Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 187,-
Skønlitteratur 88
Årene af Annie Ernaux Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 157,-
Faglitteratur 81
Union eller undergang af Rasmus Glenthøj og Morten Nordhagen Ottosen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 245,-
Faglitteratur 66
Med på en lytter af Leonora Christina Skov og Annette K. Nielsen Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 189,-
Skønlitteratur 74
Pigen under jorden af Elly Griffiths Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 70,-
Faglitteratur 71
Entreprenørstaten af Sigge Winther Nielsen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 187,-
Skønlitteratur 70
Den mørke engel af Elly Griffiths Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 144,-
Skønlitteratur 85
Detransition, Baby af Torrey Peters Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 159,-
Skønlitteratur
Hemmelighedernes bibliotek af Janet Skeslien Charles Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 171,-
Skønlitteratur 66
Kærlighedens år af Johanne Mygind Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 187,-
Skønlitteratur 79
Forsvundet i mørket af Elly Griffiths Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 157,-
Skønlitteratur 76
Penge på lommen af Asta Olivia Nordenhof Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 117,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 79
Gopler ældes baglæns af Nicklas Brendborg Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 150,-
Faglitteratur 73
Det hele handler ikke om dig af Niels Overgaard Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 125,-
Faglitteratur 64
Vi er det liv vi lever af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 144,-
Faglitteratur 72
Jeg, Putin af Samuel Rachlin Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 87,-
Faglitteratur 61
Hvad er et menneske? af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 75,-
Faglitteratur 65
Rose Svanes hæklerier af Rose Svane Indbundet bog
PRISER FRA KR. 219,-
Faglitteratur 88
Store Nordiske Krig af Dan H. Andersen  
PRISER FRA KR. 398,-
Faglitteratur 65
En historie om mennesket af Rane Willerslev Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 194,-
Faglitteratur 85
Godnathistorier for rebelske piger af Francesca Cavallo og Elena Favilli Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 150,-
Faglitteratur 76
12 regler for livet af Jordan B. Peterson Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur 66
Højskolesangbogen 2020    
PRISER FRA KR. 246,-
Faglitteratur
Det er et fucking eventyr! af Eske Willerslev Lydbog
PRISER FRA KR. 117,-
Faglitteratur 62
Blondinens betragtninger af Helle Thorning-Schmidt Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 100,-
Faglitteratur 71
Utilstrækkelig af Christian Hjortkjær Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 100,-
Faglitteratur 81
Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte af Jytte Vikkelsøe Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 70,-
Faglitteratur 63
Kunsten at være fucking ligeglad af Mark Manson Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 169,-
Faglitteratur 65
Lev mere tænk mindre af Pia Callesen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur 79
Stå fast af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 70,-
Faglitteratur 67
Bibelen 2020 af Bibelselskabet Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 27,-
Faglitteratur 73
Le Tour af Nils Mejlvang Indbundet bog
PRISER FRA KR. 249,-
Faglitteratur 67
En kort historie om lighed af Thomas Piketty Ebog
PRISER FRA KR. 149,-
Faglitteratur 80
Factfulness af Hans Rosling, Anna Rosling Rönnlund og Ola Rosling Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 62,-
Faglitteratur 62
Gå glip af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 70,-
Faglitteratur 82
Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 113,-