Det helbredende køkken af Kirsten Skaarup, Mikael Bitsch, Søren Lange og Catharina Rosendal m.fl.

Det helbredende køkken Spis dig fra diabetes 2, forhøjet kolesterol og overvægt af Kirsten Skaarup, Mikael Bitsch, Søren Lange og Catharina Rosendal m.fl.

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Det helbredende køkken, spis dig fra diabetes 2, forhøjet kolesterol og overvægt på 4 uger er bogen til alle, der vil skabe mere velvære og balance i deres liv. Bogens forfattere er eksperter i sundhed og kost og tilbyder en kort og overskuelig kur, der fører til synlige resultater på kun 4 uger. For mad er medicin og ved at ændre vores madvaner, kan vi gøre os selv raskere, slankere og gladere. Bogen er især skrevet til folk, der lider af diabetes 2 (eller er i risikozonen), har for højt kolesteroltal eller vejer for meget. Forskning viser nemlig, at kuren her er vejen ud af disse problemer. Her er ingen hokuspokus. Efter kort tid begynder overskydende vægt at trille af til fordel for et stabilt blodsukker, et lavere kolesterolniveau og ikke mindst, et mindre medicinforbrug. Kuren bryder de vaner, der styrer vores forhold til mad, og introducerer masser af lækre, nye grønne retter. For grøn mad er smuk og velsmagende. Det beviser opskrifterne i denne bog. Og så er den farverige og sansestimulerende mad, der indgår i kuren, ikke kun en gevinst for sundheden og vægten, den har også en positiv indflydelse på husholdningsbudgettet! Forfatterne har ingen løftede pegefingre, men kommer med masser af gode råd og konkrete tip til, hvordan man holder motivationen højt under kuren og skaber et lettere liv med et bedre helbred. Forfattere er Mikael Bitsch, Søren Lange, Kirsten Skaarup & Catharina Rosendal.

Andre bøger udgivet af Politikens Forlag

Skønlitteratur
Kokken der holdt op med at rødme af Martin Kongstad Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 151,-
Biografi 65
Bevægelse af Susse Wold Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 151,-
Skønlitteratur
Et fuldstændig fantastisk fænomen af Hank Green Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 149,-
Biografi
Husk lige hyggen af Søren Frandsen, Lindy Aldahl og Lindy Aldahl i samarbejde med Søren Frandsen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 170,-
Krimi og spænding 79
Oxen Boxen af Jens Henrik Jensen  
PRISER FRA KR. 180,-
Biografi 71
Mit halve hjerte, mit hele liv af Morten Sabroe Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 138,-
Krimi og spænding
Djævlens døtre af Thomas Rathsack Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 138,-
Ungdomsbog
Fandom af Anna Day Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 138,-
Biografi 66
Ild og frihed af Michael Gonzalez og Annisette Koppel Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 151,-
Krimi og spænding 86
Solo af Jesper Stein Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 151,-
Biografi 54
Bryster skal hoppe når man hikker af Karen Thisted og Hella Joof Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 90,-
Faglitteratur 36
At gå nøgen af Janne Teller Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 138,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 98
Platon VI af Platon Indbundet bog
PRISER FRA KR. 330,-
Faglitteratur 97
Anna og Michael Ancher af Elisabeth Fabritius  
PRISER FRA KR. 1.021,-
Faglitteratur 97
Utopia af Thomas More Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 83,-
Faglitteratur 97
Jette Bang af Leise Johnsen Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 296,-
Faglitteratur 97
Litterære mønstre af Henrik Hansen Hæftet bog
PRISER FRA KR. 346,-
Faglitteratur 97
Laks af Jan Grünwald Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur 97
Epistler 3 af Ludvig Holberg Indbundet bog
PRISER FRA KR. 155,-
Faglitteratur 97
Voltaires Candide eller optimismen af Oscar K. Hæftet bog
PRISER FRA KR. 320,-
Faglitteratur 97
Boller Slot i 650 år af Annette Hoff Indbundet bog
PRISER FRA KR. 260,-
Børnebog 96
Den fantastiske bogslugerdreng af Oliver Jeffers Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur 95
Tyskland - et land i forandring af Kirsten Krehan og Andreas Springer Hæftet bog
PRISER FRA KR. 239,-
Faglitteratur 95
Vandringer i det kulturelle spinatbed af Ditte Maria Søgaard Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 69,-
Faglitteratur 95
Gudsfrygt, bøn og omvendelse af Ole Nørlyng og Karin Kryger Hæftet bog
PRISER FRA KR. 300,-
Faglitteratur 95
Ansjos af Kåre Gade Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur 95
Hanstholm af Flemming Skipper, Knud Holch Andersen og Mie Buus Indbundet bog
PRISER FRA KR. 247,-
Faglitteratur 95
Skabelse og tilintetgørelse af K.E. Løgstrup og K. E. Løgstrup Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 230,-
Faglitteratur 95
Hjem fra Sibirien på cykel af Rob Lilwall Paperback · Ebog
PRISER FRA KR. 180,-
Faglitteratur 95
Narrating India af Katrine Brøndsted Hæftet bog
PRISER FRA KR. 301,-
Faglitteratur 95
Danmarks oldtid af Jørgen Jensen Hæftet bog
PRISER FRA KR. 387,-
Faglitteratur 95
A. Escoffier´s store Kogebog af Auguste Escoffier Indbundet bog
PRISER FRA KR. 199,-
Faglitteratur 95
Wabi Sabi af Frederik Jensen  
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur 95
Livsfarlig ledelse af Christian Ørsted Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 92,-
Faglitteratur 95
Byens værft af Flemming Nielsen  
PRISER FRA KR. 290,-
Faglitteratur 95
Løbbinding af Anne Birgitte Beyer Hæftet bog
PRISER FRA KR. 118,-