En giftig stresscocktail af Helle Hedegaard Hein
Spar op til77 kr.
Bedste pris: 216,00 kr.Politik, økonomi, erhverv og jura

En giftig stresscocktail

af Helle Hedegaard Hein

?/100
Endnu ingen anmeldelser
Billigst
williamdam.dk
216,00 kr.
Gratis fragt til butik
På lager
Gå til butik
Bog&ide
219,95 kr.
Gratis fragt til butik
1-3 hverdage
Gå til butik
Plusbog.dk
223,00 kr.
Gratis fragt til butik
Download straks efter køb
Gå til butik
Booktok
225,00 kr.
Gratis fragt til butik
Download straks efter køb
Gå til butik

Forlagets beskrivelse

Vi har en stigende stressepidemi, og alligevel bliver vi hovedløst ved med at gøre mere af det samme, som tydeligvis ikke virker. En af årsagerne til, at vi står med en epidemi uden kur, er, at vores forståelse af stress er forsimplet. Vi betragter stress som en uligevægtstilstand, der rammer den stressramte,...
og vi tror, at den rigtige behandling altid er at hjælpe den stressramte med at etablere ny ligevægt. Det fører alt for ofte til overfladisk symptombehandling.I stedet skal vi forstå, at stress er komplekst. Stress opstår ikke i den stressramte, men skyldes forhold i rammerne for arbejdet og mangel på mening i arbejdet. Det er her, behandlingen skal sættes ind. Hvis vi skal finde dybe løsninger på stress, må vi forstå, at mennesker er forskellige. De arbejdsopgaver, de løser, er forskellige. Den ramme, der understøtter én person, der skal løse én slags opgave, kan være stressfremkaldende for en anden person, der skal løse en anden slags opgave. Der findes ikke én slags stress, men flere former for stress. De har vidt forskellige årsager og kræver vidt forskellige løsninger. Det, der er en effektiv behandling af én slags stress, er en skadelig behandling af en anden slags stress.Med andre ord: Vi har brug for et helt nyt perspektiv på stress!Bogen introducerer stresscocktailmodellen, som er et opgør med både individperspektivet og ligevægtstanken inden for stressforståelsen. Cocktailmodellen består af tre ingredienser: Opgavens karakter, individets karakter og rammerne for opgaveløsningen. Afhængig af hvordan man mixer de tre ingredienser, kan resultatet være en meningsfuld cocktail eller en giftig stresscocktail. Bogen definerer fire stressformer: Burnout, Boreout, Moralsk stress og Eksistentiel stress. De udløses af forskellige giftige ingredienser i rammerne for opgaveløsningen, og det er også her, vi skal finde modgiften. Det er dét, der fører til dybe løsninger på stress og kan være en effektiv kur mod stressepidemien.

Helle Hedegaard Hein (f. 1970)
Cand.merc. og ph.d. 
Selvstændig forsker, konsulent, foredragsholder og forfatter. 
Førende forsker i motivation og mening i arbejdslivet og forsker derudover i ledelse, vidensarbejde, kreativitet, talentudvikling, stress mv. Udvikler egne teorier på baggrund af intensive feltstudier – har blandt andet udviklet arketypeteorien, som er en udbredt motivations- og ledelsesteori. Er bl.a. forfatter til bøgerne Motivation – motivationsteori og praktisk anvendelse; Primadonnaledelse – når arbejdet er et kald; Når talent forpligter (sammen med Mads Davidsen) og Ledetråde – meningsskabende værdiledelse.

Ingen boganmeldelser ...

Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'En giftig stresscocktail' i de 580 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 118.155 andre anmeldelser af bøger.

8 bøger der minder om "En giftig stresscocktail"

Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændtes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "En giftig stresscocktail" i genre, tema, handling og/eller stemning.

Stress af Thomas Milsted
En praktisk guide til at håndtere stress, der kombinerer indsigt med konkrete redskaber og tests til forandring.
Stress
af Thomas Milsted
Stress på arbejdspladsen af Bo Netterstrøm
Giver en tværfaglig forståelse af stress, der ser på både fysiologiske, historiske og organisatoriske aspekter – en dybdegående tilgang.
Stress på arbejdspladsen
af Bo Netterstrøm
Stressbogen af Agi Csonka m.fl.
En tværfaglig indføring i stressens omkostninger og forebyggelse med stærkt fokus på arbejdsmiljø og fælles ansvar.
Stressbogen
af Agi Csonka m.fl.
Stresshåndtering af Bo Netterstrøm
En metodisk guide til at hjælpe stressramte med trin-for-trin vejledning, der respekterer problemets kompleksitet.
Stresshåndtering
af Bo Netterstrøm
Hyperstress af Einar Baldvin Baldursson
Udfordrer traditionel stressforståelse ved at inddrage hele livet og foreslår en ny, fremadrettet arbejdspsykologi.
Hyperstress
af Einar Baldvin Baldursson
Forebyg stress i en fælles proces af Vibeke Andersen
Flytter fokus fra individet til fællesskabet og giver et procesværktøj til at forebygge stress på organisatorisk niveau.
Stress og arbejde af Bo Netterstrøm
En opdateret og forskningsbaseret gennemgang af stressens årsager, konsekvenser og konkrete forslag til trivselspolitik.
Stress og arbejde
af Bo Netterstrøm