Her er bogen et værktøj, der kan hjælpe dig med at hjælpe andre. Den viden, bogen giver, kan også give dig psykisk overskud til at hjælpe.

Det er ikke svært at yde førstehjælp, og du kan ikke gøre noget forkert. Det handler blot om at turde gøre en forskel.

Bogen er inddelt med førstehjælpsøvelser til forskellige alderstrin, og små ikoner viser, hvilke alderstrin, der passer til hvilke øvelser: 6-10 år, 10-13 år og 13 år-voksen.

Poul Lørup Larsen er uddannet brand- og ambulancemand. Han har kørt ambulance i mere end 25 år, været ambulanceinstruktør samt lægesassistent på lægeambulancen i 14 år. Han er uddannet paramediciner og brandmester og har desuden en lang række andre sundhedsuddannelser bag sig. Poul har derudover mere end 30 års erfaring som underviser i førstehjælp.