Godnat og sov godt af Eduard Estivill og Sylvia de Béjar

Godnat og sov godt lær dit barn gode sovevaner af Eduard Estivill og Sylvia de Béjar

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Hvert tredje barn under fem år har søvnproblemer. Mange mennesker ved af erfaring, at det påvirker både forældrene og barnet selv. Manglen på nattesøvn kan gøre barnet irritabelt og ukoncentreret, og som forældre føler man sig magtesløse og frustrerede.Bogen viser, hvordan man fra starten giver børn gode sovevaner - eller hvordan man får dem indarbejdet, hvis barnet allerede har en dårlig soverytme. Det centrale i fremgangsmåden er at opbygge en regelmæssig rutine og faste ritualer, når man lægger sit barn i seng. Barnet skal lære at forbinde det at falde i søvn med nogle konkrete ydre omstændigheder, som det kan føle sig trygt ved. Hvis man ved, hvordan man får barnet til at føle sig trygt, vil barnet på kort tid lære at falde i søvn og sove igennem uden ens hjælp og tilstedværelse.Forfatterne viser, hvordan man stille og roligt i takt med udviklingen af barnets døgnrytme kan gå til værks i opbygningen af barnets sovevaner. De forklarer de psykologiske mekanismer, der ligger bag barnets forskellige reaktioner, når metoden praktiseres. Bogen giver også anvisninger til, hvordan man tackler mareridt og andre specifikke søvnforstyrrelser.
?
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Godnat og sov godt' af Eduard Estivill og Sylvia de Béjar i de 276 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Men vi har fundet 69.543 andre anmeldelser af bøger.

Andre bøger udgivet af Borgen

Faglitteratur
Bladsellerijuice af Anthony William Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 110,-
Skønlitteratur
Samlede Strunge af Michael Strunge Hæftet bog
PRISER FRA KR. 204,-
Skønlitteratur
Min mormors gebis af Jakob Martin Strid Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 41,-
Faglitteratur
Nuets kraft af Eckhart Tolle Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 69,-
Skønlitteratur 90
Ondskabens hotel af Stephen King Paperback · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 50,-
Faglitteratur
Den medicinske seers guide til en sund lever af Anthony William Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 110,-
Digte
Samlede digte af Benny Andersen Indbundet bog
PRISER FRA KR. 183,-
Roman
Kunsten at græde i kor af Erling Jepsen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 41,-
Skønlitteratur 50
Elementarpartikler af Michel Houellebecq Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 100,-
Skønlitteratur 92
Løgneren af Martin A. Hansen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 41,-
Faglitteratur
Manipulation af Klaus Kjøller Hæftet bog
PRISER FRA KR. 260,-
Skønlitteratur 88
Alle historierne om snøvsen af Benny Andersen Hæftet bog
PRISER FRA KR. 122,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 56
Hvad er et menneske? af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 136,-
Faglitteratur 94
Valdemarsro - aftensmad af Ann-Christine Hellerup Brandt og Valdemarsro.dk Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 150,-
Faglitteratur 87
Keto af Jane Faerber Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 150,-
Faglitteratur 51
Ét liv Én tid Ét menneske af Morten Albæk Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 86
Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 92
Viking af Jeanette Varberg Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 65
Supertrends af Lars Tvede Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 151,-
Faglitteratur
Stærk, let og mæt af Anne Hjernøe Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 117,-
Faglitteratur 80
De forsvundne nazidokumenter af Martin Q. Magnussen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 186,-
Faglitteratur 62
Det, du ikke forstår, gør dig klogere af Svend Brinkmann, Tor Nørretranders og Rane Willerslev Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 122,-
Faglitteratur 67
Pseudoarbejde af Anders Fogh Jensen og Dennis Nørmark Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 76
Vesten mod Vesten af Rune Lykkeberg Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 261,-
Faglitteratur
Interview af Svend Brinkmann og Steinar Kvale Hæftet bog
PRISER FRA KR. 396,-
Faglitteratur 89
Beskidte milliarder af Michael Lund, Simon Bendtsen og Eva Jung Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 76
12 regler for livet af Jordan B. Peterson Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 117,-
Faglitteratur 79
Stå fast af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 69,-
Faglitteratur 62
Kunsten at være fucking ligeglad af Mark Manson Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 164,-
Faglitteratur
Succes skal fejres af Anders Seneca Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 154,-
Faglitteratur 62
Gå glip af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 69,-
Faglitteratur 85
Godnathistorier for rebelske piger af Francesca Cavallo og Elena Favilli Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 158,-
Faglitteratur 65
Lev mere tænk mindre af Pia Callesen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 117,-
Faglitteratur 65
21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost af Jerk W. Langer og Louise Bruun Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 80
Factfulness af Hans Rosling, Anna Rosling Rönnlund og Ola Rosling Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 175,-
Faglitteratur
Anders Kofoeds store bog om naturen af Anders Kofoed Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 175,-