Hvis du er fascineret af drømmenes mysterier og deres betydning for vores vågne liv, går denne bog i dybden med den nyeste videnskab bag vores natlige oplevelser.
Derfor drømmer du
af Rahul Jandial
Spar op til64 kr.
Bedste pris: 119,95 kr.Krop, sind og sundhed
Hack din hjerne
af Baland Jalal
?/100
Billigst lige nu
119,95 kr.
hos Saxo.com
Spar op til64 kr.
Bedste pris: 119,95 kr.Krop, sind og sundhed
Hack din hjerne
af Baland Jalal
?/100
Billigst lige nu
119,95 kr.
hos Saxo.com
Vælg udgave
Sammenlign priser
Hack din hjerne
Forfatter: Baland Jalal
Format: Hæftet
Sider: 240
ISBN: 9788702352573
Forlag: Gyldendal
Udgivet: 2. februar 2026
williamdam.dk
194,00 kr.
Fragt 35,00 kr.
På lager
Plusbog.dk
192,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
1 - 3 hverdage
Proshop
194,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
På lager
Gucca
199,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-3 dage
CS Megastore
208,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
4-5 dage
Bog&ide
249,95 kr.
Gratis fragt til butik
1-3 hverdage
Saxo.com
219,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-2 hverdage
Forlagets beskrivelse
Hvad nu hvis dine værste mareridt kunne blive din største styrke?
I Hack din hjerne tager den danske Harvard-forsker Baland Jalal dig med på en fascinerende rejse ind i hjernens og drømmenes verden. Med udgangspunkt i egne oplevelser med søvnparalyse og mareridt viser Baland Jalal, hvordan hjernen ikke bare kan narre os til at se monstre i mørket, men også give os nøglen til at overvinde frygt, bryde negative mønstre og frigøre vores skjulte potentiale.
Bogen kombinerer personlige historier, banebrydende hjerneforskning og konkrete hacks, du kan bruge til at vende dårlige oplevelser til din styrke. Lær hvorfor vi drømmer, hvordan du kan hacke din søvn og kreativitet, og hvordan du kan slippe fri af livets indre monstre.
En bog til dig, der vil forstå dig selv, din hjerne, og hvordan du kan bruge dens kraft til at skabe forandring.
Gyldendal A/S, Klareboderne 3, 1115 København K
www.gyldendal.dk
gyldendal@gyldendal.dk
Ingen boganmeldelser ...Læs mere›
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Hack din hjerne' i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 118.732 andre anmeldelser af bøger.
8 bøger der minder om "Hack din hjerne"
Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændtes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "Hack din hjerne" i genre, tema, handling og/eller stemning.
Denne bog tager skridtet videre fra forståelse til handling og lærer dig, hvordan du konkret kan bruge hjerneforskning til at styre dit humør og optimere dit liv.
Neurocoaching
af Michael Kjærsgaard
Ligesom i 'Hack din hjerne' bliver du her taget med på en fascinerende og lettilgængelig opdagelsesrejse ind i hjernens mest skjulte processer.
Hjernen
af David Eagleman
Præcis som Baland Jalal gør det, udforsker denne bog sindets utrolige evne til at påvirke kroppen og vores mentale velvære med solid videnskab i ryggen.
Helbredelsens psykologi
af Jo Marchant
En inspirerende guide, der ligesom 'Hack din hjerne' gør kompleks neurovidenskab relevant for din hverdag og dit ønske om personlig optimering.
Hjernen er stjernen
af Kaja Nordengen
Denne bog er et perfekt supplement til 'Hack din hjerne', da den dykker dybt ned i, hvad der præcis sker i sindet, når vi lukker øjnene og overgiver os til søvnen.
Mysteriet om den sovende hjerne
af Peter Lund Madsen
Her udforskes drømmeverdenen og mareridt som en portal til det indre selv, hvilket taler direkte til interessen for at forstå og bruge sine natlige visioner konstruktivt.
Klardrømme, mareridt og visioner: Den glemte virkelighed, Bind I
af Joanna Marie Nielsen
I stil med 'Hack din hjerne' fletter denne fortælling personlig krise sammen med videnskabelig indsigt i hjernens ekstreme tilstande og potentiale for forandring.
Slået af indsigt
af Jill Bolte Taylor
