Dette er en lettilgængelig og handlingsorienteret bog, der fokuserer på at skabe varige forbedringer i den daglige trivsel gennem konkrete metoder.
Psykisk Arbejdsmiljø og Trivsel
af Thomas Clausen
Bedste pris: 202,00 kr.Krop, sind og sundhed
Knæk stresskoden
?/100
Billigst lige nu
202,00 kr.
Bedste pris: 202,00 kr.Krop, sind og sundhed
Knæk stresskoden
?/100
Billigst lige nu
202,00 kr.
Vælg udgave
Ingen priser
Alle boghandlere
Forlagets beskrivelse
”Vi har for travlt til at forebygge stress …”
Den sætning bliver ofte sagt på danske arbejdspladser.
Mange gange skyldes den manglende indsats, at vi ikke ved, hvad vi konkret skal gøre. Det bliver diffust og uoverkommeligt, og så er det nemmere at besvare den mail, der lige er tikket ind, i stedet...Ingen boganmeldelser ...Læs mere›
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Knæk stresskoden' i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 118.429 andre anmeldelser af bøger.
8 bøger der minder om "Knæk stresskoden"
Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændtes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "Knæk stresskoden" i genre, tema, handling og/eller stemning.
Med fokus på trivsel og moderne arbejdskultur belyser denne bog vigtigheden af at tage de tidlige tegn alvorligt, før de udvikler sig til sygemeldinger.
Stressbogen
af Agi Csonka m.fl.
Her dykkes der ned i det professionelle ansvar og hvordan et sundt arbejdsmiljø skabes, hvilket komplementerer ønsket om at ændre kulturen på arbejdspladsen.
Stresshåndtering på arbejdspladsen
af Marianne Boje Andersen
Bogen bygger videre på tanken om, at stress kræver systematiske løsninger fremfor hurtige fix, og giver dig de nødvendige værktøjer til at handle.
Forebyg stress på arbejdspladsen
af Bjarne Toftegård
Denne bog tilbyder en enkel og konkret vej ud af de svære belastninger, med et stærkt fokus på både forebyggelse og hurtig genopretning.
Førstehjælp til stressramte
af Marie Kingston
For dig der vil forstå de bagvedliggende mekanismer i det moderne arbejdspres, leverer denne bog en grundig indføring i at bevare livskvaliteten.
Stress
af Thomas Milsted
Præcis som i Knæk stresskoden får du her en praktisk tilgang til at forstå og håndtere stress i hverdagen gennem konkrete og brugbare anvisninger.
Stresshåndtering i praksis
af Mette Lohse
Hvis du søger direkte og lettilgængelige redskaber til at mindske presset i hverdagen, fortsætter denne guide den samme handlingsorienterede linje.
Den lille guide til et liv uden stress
af Birgitte Wärn
