Ligesom vægten på åndedrættet som redskab, betoner denne guide vigtigheden af både fysisk og mental træning for at møde fødslen med tillid og indre styrke.
Fødsel - tillid, ro & styrke
af Pia Genet Rasmussen
Spar op til9 kr.
Bedste pris: 99,95 kr.Krop, sind og sundhed
Skab ro under fødslen
?/100
Billigst lige nu
99,95 kr.
hos Bog&ide
Spar op til9 kr.
Bedste pris: 99,95 kr.Krop, sind og sundhed
Skab ro under fødslen
?/100
Billigst lige nu
99,95 kr.
hos Bog&ide
Vælg udgave
Sammenlign priser
Bog&ide
149,95 kr.
Gratis fragt til butik
1-3 hverdage
williamdam.dk
116,00 kr.
Fragt 35,00 kr.
På lager
Plusbog.dk
118,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
1 - 3 hverdage
CS Megastore
120,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
4-5 dage
Forlagets beskrivelse
Åndedrættet virker smertelindrende og beroligende på veerne, når det anvendes aktivt under fødslen. I denne bog gives der konkrete og nemme anvisninger til træning af åndedrættet, som den gravide kan bruge til at øve sig før fødslen. Ligeledes beskrives det, hvordan åndedræt og afspænding kan forebygge,...
Ingen boganmeldelser ...Læs mere›
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Skab ro under fødslen' i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 117.809 andre anmeldelser af bøger.
7 bøger der minder om "Skab ro under fødslen"
Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "Skab ro under fødslen" i genre, tema, handling og/eller stemning.
Denne bog deler fokusset på mental forberedelse og nærvær, som hjælper dig med at transformere frygt til en rolig og tilstedeværende oplevelse undervejs i fødslen.
Mindful Birth
af Bjarne Dam Larsen
For læsere, der er interesserede i den mentale del af smertehåndtering, udforsker denne bog, hvordan tillid og mentalt fokus kan skabe en rolig ramme om fødslen.
Graviditet og fødsel
af Finn Lykke Schmidt
Denne bog tilbyder samme følelse af tryghed og grundig forberedelse med fokus på den normale fødsel, og hvordan man navigerer i processen med ro i sindet.
Fødselshåndbogen
af Hanne Fjellvang
For at dykke dybere ned i åndedrættets kraft forklarer denne bog, hvordan bevidst vejrtrækning kan ændre din tilstand i både krop og sind, også uden for fødestuen.
Åndedrættet
af Audun Myskja
Hvis du søger konkrete teknikker til at håndtere smerte og genvinde kontrollen under fødslen, tilbyder denne bog en lignende metodebaseret tilgang til en tryg fødselsoplevelse.
Smertefri fødsel
af Anja Bay
Hvis du ønsker praktiske redskaber til en naturlig og overskuelig fødsel, vil du værdsætte denne bogs konkrete teknikker til smertelindring og aktiv deltagelse.
Meyermetoden
af Heidi Meyer Vallentin
