Bogen forener det spirituelle fra yogaen med gastronomisk nydelse, præcis som du kender det fra fokusset på madens indvirkning på krop og sjæl.
Vegansk gastro yoga
af Catherine Daverne
Spar op til94 kr.
Bedste pris: 231,00 kr.Mad og drikke
Spis som en yogi
?/100
Billigst lige nu
231,00 kr.
hos Booktok
Spar op til94 kr.
Bedste pris: 231,00 kr.Mad og drikke
Spis som en yogi
?/100
Billigst lige nu
231,00 kr.
hos Booktok
Vælg udgave
Sammenlign priser
Plusbog.dk
231,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
3 - 5 hverdage
williamdam.dk
250,00 kr.
Fragt 35,00 kr.
På lager
CS Megastore
250,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
4-5 dage
Gucca
259,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-3 dage
Bog&ide
299,95 kr.
Gratis fragt til butik
1-3 hverdage
Saxo.com
299,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-2 hverdage
Forlagets beskrivelse
SPIS SOM EN YOGI er en vegetarisk kogebog med 75 lækre, smagfulde og farverige opskrifter.
Bogen er for alle som ønsker sig mere styrke, smidighed og balance i krop og sind.
Ligesom dine tanker kan gøre dig glad eller trist, kan den mad du vælger og måden du spiser den på også påvirke dit humør,...
løfte din energi, få dig til at stråle eller gøre det modsatte. Mange af dagens timer går med at tilberede mad eller spise, så hvorfor ikke give dig selv den gave at være nærværende, til stede og mærke din krops behov samtidig.
I SPIS SOM EN YOGI guider Katrine Tuborgh dig hen mod Mindful spisning og giver dig værktøjerne til at tilberede, pynte og spise din mad, så du vækker alle dine sanser. At spise som en yogi handler lige så meget om hvordan du spiser, som hvad du spiser.
KATRINE TUBORGH er kogebogsforfatter, holistisk ernæringsterapeut og yogalærer. Bogens er blandt andet baseret på Katrines erfaringer fra hendes yoga retreats med Mindful spisning og mad der vækker sanserne. Hun har tidligere udgivet kogebøgerne ”Stenalderkøkken”, ”Naturlig mad” og ”Sund junkfood”.
Ingen boganmeldelser ...Læs mere›
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Spis som en yogi' i de 580 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 118.046 andre anmeldelser af bøger.
8 bøger der minder om "Spis som en yogi"
Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændtes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "Spis som en yogi" i genre, tema, handling og/eller stemning.
Oplev samme kærlige tilgang til madlavning, hvor processen i køkkenet bliver en vej til mere balance og positiv energi i hverdagen.
Kærlig køkkenkarma
af Pia Brixved
Denne bog uddyber forbindelsen mellem dit sind og dine måltider, så du kan finde den samme ro og nærvær ved spisebordet.
Spis med mindfulness
af Lise Baltzer
Hvis du er nysgerrig på samspillet mellem krop og sind, tager denne bog fat i de dybere lag af den livsstil, du allerede udforsker.
Yoga
af Louise Fjendbo Jørgensen
Find endnu mere inspiration til at prioritere dig selv gennem styrkende øvelser og nydelsesfulde stunder, der løfter dit humør og din energi.
Yang Yogabogen
af Cathrine Koefoed
Ligesom de farverige retter du allerede elsker, byder denne bog på visuelt smuk og indbydende vegetarmad, der spreder øjeblikkelig madglæde.
Regnbuemad
af Signe Leth
Gå skridtet videre i jagten på balance med en kærlig guide til at lytte til kroppens behov frem for strikse regler.
Intuitiv spisning
af Inger Bols
Her får du endnu flere inspirerende og naturlige opskrifter, der hylder glæden ved sunde råvarer og en moderne, grøn livsstil.
My new roots
af Sarah Britton
