Stenalderkost af Thomas Rode Andersen

Spar op til

130 kr.

81/100
Virkelig god bog
ifølge 3 anmeldere

StenalderkostPalæoopskrifter til det moderne menneskeaf Thomas Rode Andersen

Velkommen til stenalderkost, der i disse dage får flere og flere tilhængere.


Her fortæller gourmet-kokken Thomas Rode Andersen om sin kostomlægning, hvor han har kvittet pasta, ris, hvede og sukker og nu lever af stenalderkost. Bonuseffekt? Energi til at arbejde 14 timer om dagen uden at bliver træt.


Med bogen her får du indblik i, hvordan du selv kan komme i gang med stenalderkost også kaldet palæo-kost: 87 lækre opskrifter, der bygger på mad uden kunstige tilsætningsstoffer, tilberedt med moderne teknikker og med en smag som moderne mennesker sætter i højsædet.


Opskrifterne består primært af kød, fisk, grønsager, æg, frugt, bær og nødder. Alt sammen naturlig og sund mad, som din krop er designet til at spise.


Desuden får du Thomas´ bedste tips til træning, forklaringen på, hvorfor denne kost er så sund og muligheden for selv at opleve den geniale forskel, det gør for dig og din krop.

81/100
Virkelig god bog
ifølge 3 anmeldere
De bedste priser:

3 boganmeldelserLæs mere

Vi er stødt på 3 anmeldelser af bogen "Stenalderkost" i de 453 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Find citater, links og korte uddrag herunder.

83/100
P
i Politiken
anmeldt af Kjeld Koplev 14-10-2012
Thomas Rode Andersen har set lyset
Ikke lagt online
67/100
JP
i Jyllands-Posten
anmeldt af Niels Lillelund 09-11-2012
En slankekogebog herligt befriet for åndssvage light-produkter og ting, der ikke smager af noget

Fra julemad til hulemad

Kokken Thomas Rode har gjort sig til dansk ambassadør for idéen om at spise som man (måske?) gjorde i stenalderen. Bogen er rig på selviscenesættelse og løfter om bedre sexliv og energi, men heldigvis kan forfatteren også lave god mad og hvis det virker, så er det langt mere appetitligt end mange light-kure, der ikke smager af noget. [Kort referat]

Ikke lagt online
100/100
GA
fra gastromand.dk
anmeldt af Familiefaren null 04-02-2013
En innovativ og inspirerende kogebog ... indbydende og lækre retter
Imponerende ... fortjener topkarakter ... man får virkelig lyst til at kaste sig over retterne