Spar op til36 kr.

Bedste pris: 213,00 kr.Krop, sind og sundhed

Frugtbar

af Thilde Vesterby

?/100

Endnu ingen anmeldelser

Frugtbar

Forfatter: Thilde Vesterby

Format: Indbundet bog

Sider: 310

ISBN: 9788740622102

Forlag: Turbine

Udgivet: 1. marts 2019

Billigst

Plusbog.dk

174,00 kr.

Fragt 39,00 kr.

1 - 3 hverdage

Gå til butik

Gucca

179,95 kr.

Fragt 39,95 kr.

1-3 dage

Gå til butik

williamdam.dk

191,00 kr.

Fragt 35,00 kr.

På lager

Gå til butik

CS Megastore

193,00 kr.

Fragt 39,00 kr.

4-5 dage

Gå til butik

iMusic.dk

201,00 kr.

Fragt 35,00 kr.

1-4 dage

Gå til butik

Booktok

200,00 kr.

Fragt 39,00 kr.

1 - 3 hverdage

Gå til butik

Bog&ide

249,95 kr.

Gratis fragt til butik

1-3 hverdage

Gå til butik

Forlagets beskrivelse

FRUGTBAR er til dig, der gerne vil være gravid.

Bogen er særligt til dig, der har villet være gravid i et stykke tid og måske har erstattet intimiteten derhjemme med kalendersex og grænseoverskridende lægeundersøgelser eller fertilitetsbehandlinger. Bogen er til dig, der i takt med de negative graviditetstests eller graviditetstab er endt med bekymringer og afmagt dér, hvor der skulle have vokset en baby.

FRUGTBAR handler om, hvad du selv kan gøre for at få din krop og dit sind ud af det konstante alarmberedskab, du måske befinder dig i, mens du kæmper for de to streger og i stedet styrke din krop og gøre den klar til en graviditet. Bogen bygger på forskning om stress, forbindelsen mellem krop og sind og på afprøvede programmer med resultater, der viser en forbedret graviditetschance efter blot 10 uger.

I bogen finder du yoga, der øger blodcirkulationen til de reproduktive organer, mindfulnessmeditationer og restorativ yoga, der hjælper dig med at slippe stress. Du får mental førstehjælp, som kan hjælpe dig med at bevare forstanden og være i livet, når det hele bliver alt for svært at håndtere.

Bogens beretninger fra kvinder, der kender til det brændende ønske om at få et barn fortæller dig, at du ikke er alene. Med bogen får du støtte til at komme igennem din fertilitetsrejse med dig selv, din sjæl og din forstand i behold.

Bogen akkompagneres af farvefotos, der hjælper en til at lave øvelserne derhjemme.

Ingen boganmeldelser ...Læs mere›

Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Frugtbar' i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 118.978 andre anmeldelser af bøger.

8 bøger der minder om "Frugtbar"

Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændtes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "Frugtbar" i genre, tema, handling og/eller stemning.

Ligesom i Frugtbar er her fokus på at skabe balance i kroppen for at optimere chancerne for undfangelse gennem en helhedsorienteret tilgang.

Bliv gravid

af Nanna Ewald Stigel

Bogen undersøger kroppens fysiske spændinger og hvordan du gennem bevægelse kan skabe bedre forudsætninger for at din krop bliver klar til at modtage et barn.

Fertilitet & fysioterapi

af Anne Marie Jensen

Denne bog dykker ned i den følelsesmæssige stressbelastning, der følger med fertilitetsforløb, og tilbyder støtte til at håndtere den svære ventetid.

At være i et fertilitetsforløb

af Lise Holck Jørgensen

Hvis du ønsker konkrete råd til at forberede din krop på en sund graviditet, finder du her en praktisk vejguide til naturlig optimering af fertiliteten.

Bliv naturligt gravid

af Charlotte Bech

Hvis du søger trøst og genkendelighed i de svære følelser omkring barnløshed, giver denne bog værdifulde redskaber til at navigere i den mentale belastning.

Sådan overlever du fertilitetsbehandling

af Tina Sandager