Denne bog lærer dig ligesom 24 pusterum at stoppe op og mærke øjeblikket, så livet ikke bare suser forbi i et hæsblæsende tempo.
Et øjeblik
af Pernille Hippe Brun
Spar op til44 kr.
Bedste pris: 59,00 kr.Krop, sind og sundhed
24 pusterum
af Mette Kopp
?/100
Billigst lige nu
59,00 kr.
hos Bog&ide
Spar op til44 kr.
Bedste pris: 59,00 kr.Krop, sind og sundhed
24 pusterum
af Mette Kopp
?/100
Billigst lige nu
59,00 kr.
hos Bog&ide
Vælg udgave
Sammenlign priser
CS Megastore
59,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
4-5 dage
Booktok
60,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
1 - 3 hverdage
Plusbog.dk
61,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
1 - 3 hverdage
Gucca
63,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-3 dage
Saxo.com
74,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-2 hverdage
Forlagets beskrivelse
Hvem har ikke brug for at geare ned og give sig selv et roligt øjeblik i dagens ræs ? Mette Kopps inspirerende lille bog er en guldgrube af forslag til, hvordan man griber nuet, finder tid til fordybelse og mærker efter, hvordan man egentlig har det. Resultatet vil være styrket arbejdslæde, mere energi...
og balance i livet. En livsbekræftende bog som man kan give sig selv eller til en, man holder af.
Ingen boganmeldelser ...Læs mere›
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af '24 pusterum' i de 580 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 118.217 andre anmeldelser af bøger.
7 bøger der minder om "24 pusterum"
Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændtes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "24 pusterum" i genre, tema, handling og/eller stemning.
Her får du helt konkrete teknikker til at skabe de nødvendige pauser i arbejdsdagen, som genopretter energien og giver fornyet mentalt overskud.
At nulstille og komme til ro
af Joakim Eriksson
En inspirerende guide til at bremse hverdagens ræs ved at lære værdien af at stoppe op og prioritere dit eget mentale velvære.
Mindre stress, mere nærvær
af Lars Damkjær
Hvis du søger ro i en hektisk hverdag, fortsætter denne bog missionen med at finde indre balance i en verden, der ofte føles for hurtig.
Ro i hverdagen
af Arlene K. Unger
Oplev hvordan fokus på nærvær kan transformere din dagligdag og øge din livskvalitet gennem enkle greb, der modvirker følelsen af at være overvældet.
Nærvær og livskvalitet i en travl hverdag
af Krestine Hartmann
Længes du efter mere fordybelse, giver denne bog dig praktiske redskaber til at bruge åndedrættet som et anker til at finde ro og fokus.
Nærvær i nu'et
af Bo Heimann
Dette er et oplagt valg til dig, der har brug for effektive pauser, hvor du på kort tid kan lade op og genskabe balancen.
Afstress krop og sind på 20 minutter
af Metta Myrna
