Befri os fra flere hedeture af Søs Wollesen

Befri os fra flere hedeture af Søs Wollesen

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Der er en grund til at overgangsalderen hedder, som den gør. Den indtræffer som en peri­ode midtvejs i livet, hvor vi er på vej fra en tilstand til en anden, og hvor kroppens hormoner for en tid er ude af balance. Det medfører symptomer, både specifikke og diffuse, som kan gøre hverdagen besværlig og indimellem bekymringsfyldt.Mange kvinder – og også mænd – oplever en form for ensomhed omkring det, som sker indeni og med dem i overgangsalderen. De søger viden på nettet og hos egen læge, men føler ikke altid, at de bliver taget alvorligt. Flere går rundt med en frygt for, at der er noget rigtig galt med dem.

Denne bog søger at bringe både klarhed og tryghed. Den gennemgår de forandringer, der sker i kvindens og mandens krop i årene op til og i overgangsalderen. Den fortæller, hvordan kønshormoner påvirker kroppen og psyken, og hvad begge køn oplever, når de er ude af balance. Vigtigst af alt beskriver bogen, hvad du selv kan gøre for at genskabe balance og styrke dig selv og din krop i og efter overgangsalderen.

Læseren får masser af input til, hvordan man med sund mad og motion kan skabe ro i kroppen og dæmpe de gener, der følger med denne fase.

Man kan læse om både konventionel hormonbehandling og om mulighederne for at fjerne generne med kosttilskud samt om de psykologiske aspekter, der følger, fx tanker og følelser omkring identitet, vægt, parforhold og sex.

Om forfatteren
Søs Wollesen er læge, men også uddannet zoneterapeut, akupunktør, psykoterapeut, og har arbejdet med ernæring og kosttilskud i mere end 20 år. Hun arbejder med det hele menneske og bruger derfor ikke kun de konventionelle behandlingsformer i sit virke. Søs Wollesen er en efterspurgt foredragsholder, underviser og rådgiver.
?
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Befri os fra flere hedeture' af Søs Wollesen i de 284 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Men vi har fundet 76.829 andre anmeldelser af bøger.

Andre bøger af Søs Wollesen

Faglitteratur
Dit barn bliver, hvad du spiser af Sandra Pugliese og Søs Wollesen Paperback
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Alternativ behandling af Søs Wollesen Paperback · Ebog
PRISER FRA KR. 50,-
Faglitteratur
Mad & Diabetes af Søs Wollesen og Carl Bjarne Mikkelsen Hæftet bog
PRISER FRA KR. 57,-
Faglitteratur
Aldrig mere slankekur! af Søs Wollesen Hæftet bog
PRISER FRA KR. 50,-
Faglitteratur
45+ af Sandra Pugliese og Søs Wollesen Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Low carb vol. 2 af Ida Holm og Søs Wollesen Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Sund mave sådan af Søs Wollesen Hæftet bog
PRISER FRA KR. 162,-
Faglitteratur
Hedeturen går til køkkenet af Louise Bruun, Søs Wollesen og Birdie Bjerregaard  
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Fri mig for flere hedeture af Søs Wollesen Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Sund på halvvejen af Søs Wollesen Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 148,-

Andre bøger udgivet af Muusmann Forlag

Faglitteratur
Den store antiinflammatoriske kostguide af Anne Larsen og Martin Kreutzer Paperback · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 43,-
Faglitteratur
OP af Mette Holm Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 136,-
Faglitteratur 76
Antiinflammatorisk kost af Anne Larsen og Martin Kreutzer Paperback · Ebog
PRISER FRA KR. 88,-
Faglitteratur
Den plantebaserede kost (NY UDGAVE) af Tobias Schmidt Hansen og Maria Felding  
PRISER FRA KR. 238,-
Faglitteratur
Bogen om bålmad af Eva Helbæk Tram og Nicolai Tram Ebog
PRISER FRA KR. 175,-
Faglitteratur 47
Elsker mig for evigt af Mette Holm, Pia Damsgaard Bach og Pia Loulou Damsgaard Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 96,-
Faglitteratur
Bushcraft i Norden af Jesper Hede Ebog
PRISER FRA KR. 148,-
Faglitteratur
Det, du siger, er du selv af Mette Holm Paperback · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 106,-
Faglitteratur 66
Kondos japanske køkken af Kondo Sasaki Ebog
PRISER FRA KR. 175,-
Faglitteratur 94
Mit år 2020 af Mette Holm  
PRISER FRA KR. 192,-
Faglitteratur
Bone broth af Sandra Pugliese, Anna Iben Hollensberg, Charlotte Gylling Mortensen og Anna Iben Hollensberg og Charlotte Gylling Mortensen Paperback · Ebog
PRISER FRA KR. 88,-
Faglitteratur
Boost din selvkærlighed af Mette Holm Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 136,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 69
Det hele handler ikke om dig af Niels Overgaard Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 122,-
Faglitteratur
Stærk, let og mæt af Anne Hjernøe Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 117,-
Faglitteratur 63
Kunsten at være fucking ligeglad af Mark Manson Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 164,-
Faglitteratur 67
Pseudoarbejde af Anders Fogh Jensen og Dennis Nørmark Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 73
Kapital og ideologi af Thomas Piketty Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 225,-
Faglitteratur 61
Hvad er et menneske? af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 72,-
Faglitteratur 88
Valdemarsro - aftensmad af Ann-Christine Hellerup Brandt Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 150,-
Faglitteratur 66
Bibelen 2020 af Bibelselskabet Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 27,-
Faglitteratur 86
Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 51
Ét liv Én tid Ét menneske af Morten Albæk Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur
Interview af Svend Brinkmann og Steinar Kvale Hæftet bog
PRISER FRA KR. 345,-
Faglitteratur 95
Samfundskontrakten af Tue Mantoni Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 164,-
Faglitteratur
Notre-Dame af Ken Follett Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 69,-
Faglitteratur 86
Viking af Jeanette Varberg Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur
Højskolesangbogen   Indbundet bog
PRISER FRA KR. 177,-
Faglitteratur 74
Ikke til forhandling - livets ligning af Chris MacDonald Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 150,-
Faglitteratur 80
Factfulness af Hans Rosling, Anna Rosling Rönnlund og Ola Rosling Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 61,-
Faglitteratur
Keto på 4 uger af Jane Faerber Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 150,-
Faglitteratur 79
Stå fast af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 69,-
Faglitteratur 87
Keto af Jane Faerber Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 150,-
Faglitteratur 65
21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost af Jerk W. Langer og Louise Bruun Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 117,-
Faglitteratur 74
Som Sørine læser Bibelen af Sørine Gotfredsen Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 119,-
Faglitteratur 76
12 regler for livet af Jordan B. Peterson Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 117,-
Faglitteratur
Kvalitative metoder af Hans Hauge, Svend Brinkmann, Lene Tanggaard, Bo Jacobsen, Bente Halkier og Casper Bruun Jensen m.fl. Indbundet bog
PRISER FRA KR. 385,-