Her får du en letilgængelig guide til at ændre dine daglige vaner, så du opnår mere energi og bedre søvn gennem bevidst fokus på dit åndedræt.
Træk vejret, lev bedre
af Thomas Buch-Andersen
Spar op til72 kr.
Bedste pris: 172,00 kr.Krop, sind og sundhed
BREATH
af James Nestor
?/100
Billigst lige nu
172,00 kr.
hos williamdam.dk
Spar op til72 kr.
Bedste pris: 172,00 kr.Krop, sind og sundhed
BREATH
af James Nestor
?/100
Billigst lige nu
172,00 kr.
hos williamdam.dk
Vælg udgave
Sammenlign priser
CS Megastore
224,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
4-5 dage
williamdam.dk
229,00 kr.
Fragt 35,00 kr.
På lager
iMusic.dk
239,00 kr.
Fragt 29,00 kr.
in stock
Plusbog.dk
230,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
1 - 3 hverdage
Gucca
259,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-3 dage
Bog&ide
299,95 kr.
Gratis fragt til butik
1-3 hverdage
Saxo.com
264,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-2 hverdage
Forlagets beskrivelse
Der New York Times- und Spiegel-Bestseller.
Nichts ist wichtiger für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden als der Atem. Doch viele haben verlernt, wie man richtig atmet.
Unsere Atmung kann uns helfen abzunehmen, unseren allgemeinen Gesundheitszustand positiv beeinflussen und sogar unser Leben verlängern....
Ingen boganmeldelser ...Læs mere›
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'BREATH' i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 118.572 andre anmeldelser af bøger.
8 bøger der minder om "BREATH"
Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændtes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "BREATH" i genre, tema, handling og/eller stemning.
Denne bog belyser, hvordan åndedrættet ofte er et overset værktøj i sundhedsvæsenet, og giver dig indsigten til at bruge det som din vigtigste ressource.
Åndedrættet
af Audun Myskja
Denne bog deler den samme videnskabelige nysgerrighed på, hvordan den rette vejrtrækning kan modvirke alt fra stress til søvnløshed og fysiske skavanker.
Åndedrættet
af Lotte Paarup
Hvis du ønsker at gå fra teori til praksis, lærer denne bog dig at få vejret helt ned i maven og dæmpe hverdagens stress gennem konkrete øvelser.
Træk vejret
af Stig Åvall Severinsen
Med en personlig tilgang viser denne bog, hvordan små justeringer i din vejrtrækning kan skabe balance og nærvær i et hektisk liv med mange bolde i luften.
Pust ud
af Nina Hanssen
Her udforskes forbindelsen mellem vores vejrtrækning og vores mentale velvære, så du kan lære at bruge luften til at finde ro i en travl hverdag.
Liv og luft
af Simon Krohn
For læseren der er interesseret i kroppens naturlige potentiale, udforsker denne bog, hvordan vi kan styrke vores helbred gennem bevidst brug af kulde, varme og vejrtrækning.
Thermalist
af Susanna Søberg
Hvis du fascineres af åndedrættets fysiologiske kræfter, tager denne bog dig skridtet videre med praktiske teknikker til at optimere krop og sind gennem ekstreme metoder.
Wim Hof-metoden
af Wim Hof
