UdsolgtMad og drikke

Det lette valg

af Almedina Bajramovic Boskailo & Almedina Bajramovic

94/100

ifølge 1 anmelder

bog.nu metascore

Alle boghandlere

Forlagets beskrivelse

Det at spise gluten- og sukkerfrit har i løbet af de senere år vist sig at give et bedre liv for rigtig mange mennesker inklusive mig. Mange almindelige problemer i dagligdagen som oppustethed, diarre, forstoppelse og mavekramper kan være forårsaget af, at man ikke tåler gluten. Denne bog er derfor...

tænkt som en håndsrækning både til dig, der skal i gang med en kostomlægning, og til dig, der allerede har gavn af at spise gluten- og sukkerfrit, men har lyst til ny inspiration til dine måltider.

Det lette valg – glad og sund uden gluten og sukker er en kogebog fyldt med opskrifter i sunde udgaver med mange grøntsager og uden hvedemel og sukker. Almedina Bajramovic Boskailo viser, at det sunde valg ikke behøver at være svært, og hun har her samlet sine bedste opskrifter på nem, sund og lækker hverdagsmad til alle dagens måltider.

Om forfatteren

Almedina Bajramovic Boskailo kommer oprindeligt fra Bosnien-Hercegovina. Hun arbejder til daglig som gymnasielærer i Aalborg, og sund madlavning er en af hendes største passioner ved siden af undervisningen. Hun er kendt fra bloggen sund_inspiration på Instagram, hvor hun ofte deler sine egne erfaringer og lækre opskrifter med sine følgere.

Ingen boganmeldelser visesLæs mere›

Vi er stødt på 1 anmeldelse af bogen "Det lette valg", men vi viser ingen af dem her. Den samlede vurdering på 94 ud af 100 er en afspejling af samtlige anmeldelser.

8 bøger der minder om "Det lette valg"

Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "Det lette valg" i genre, tema, handling og/eller stemning.

Hvis du søger mad, der skaber ro i maven, giver denne bog dig velsmagende løsninger uden gluten og sukker, der gør din krop gladere.

Maveglad brød og søde sager

af Merete Olsen

Denne bog fokuserer på de samme positive helbredsgevinster og viser, hvordan du slipper af med træthed og oppustethed gennem bevidste valg i køkkenet.

Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker

af Body SDS

Forlæng følelsen af velvære til den søde tand med opskrifter, der beviser, at man sagtens kan nyde lækkerier uden både mælk, sukker og gluten.

Sundere kager

af Tanja Thara Aakerlund

En omfattende guide til alle, der ønsker at føle sig bedre tilpas i egen krop ved at udelukke de ingredienser, der skaber ubalance i hverdagen.

Lækre opskrifter fri for gluten og mejeriprodukter

af Grace Cheetham

Denne grundbog er perfekt til dig, der har brug for en letforståelig guide til at komme i gang med en hverdag helt uden gluten.

Glutenfri grundbog

af Anelise Severinsen

Hvis du ønsker at fortsætte rejsen mod et liv uden sukker og hurtige kulhydrater, finder du her masser af nærende inspiration til din sundhed.

Vores bedste GI-opskrifter

af Ulrika Davidsson

Bogen gør kostomlægningen overskuelig med nemme retter, der inspirerer dig til at fjerne både gluten og sukker fra din daglige madlavning.

Glutenfri mad uden mælk

af Signe Lykke

Denne bog deler ønsket om at spise sig til et bedre helbred ved konsekvent at vælge hvedemel og sukker fra til fordel for kroppens naturlige balance.

Candida-kogebogen - spis dig rask uden sukker og hvedemel

af Cristina Klastrup

Det lette valg

Det lette valg

Vælg udgave

Ingen priser

Forlagets beskrivelse

Ingen boganmeldelser visesLæs mere›

8 bøger der minder om "Det lette valg"