En fri fugl af Mette Fuglsang

En fri fugl Spiseforstyrrelser af Mette Fuglsang

65

/100

Glimrende bog
ifølge 1 anmelder
Mette Fuglsang fortæller en gribende og personlig fortælling fra sit eget liv, og hun kommer helt tæt på en masse følelser, som mange normalt ikke taler om. Hun tager kampen op mod lavt selvværd, en spiseforstyrrelse og et brudt forhold, som hun ikke kan slippe igen. Mette fortæller uden fløjlshandsker om den periode i sit liv, hvor alt blev kaos, og hvor ingen kunne forstå hende. Hun fortæller om, hvordan hun selv tog kampen op mod sin indre kritiker og lærte at følge sit hjerte, og hvordan hun endelig lærte at elske sig selv og skabe det liv, hun ønsker.

Uddrag af bogen
En overgang havde vi hindbærsnitter i fryseren. De kunne godt spises, selv om de kom direkte fra fryseren - når det nu skulle være. Og en enkelt gang var jeg så desperat, at jeg tyede til frosne pølsehorn. Pølserne var gennemfrosne, og det var absolut ingen fornøjelse at spise dem. Men det var dog trods alt mad, og det var min eneste mulighed for at stille trangen, så ned kom de.
Det værste var stadig skammen, den kunne jeg slet ikke rumme. Det var en ulidelig tanke, at Jesper skulle opdage, at jeg var så ulækker, svag og frastødende, at jeg kunne finde på at tømme fryseren for hindbærsnitter og pølsehorn, så jeg blev nødt til at skjule det. Men der forsvandt jo sjovt nok jævnligt noget mad fra vores lager, og selvfølgelig lagde han mærke til det. En dag spurgte han mig, hvor hindbærsnitterne i fryseren var blevet af.
Han vidste jo godt, det var mig, der havde spist dem, men han fik alligevel spurgt på en måde, så jeg fik lov til selv at forklare mig. Det var forfærdeligt. Jeg var den lille pige, der var blevet taget med fingrene i kagedåsen, og skammen var uudholdelig.

Om forfatteren
Mette Fuglsang er klinisk diætist og er nu i gang med at uddanne sig til psykoterapeut. Efter selv at have kæmpet sig vej ud af en spiseforstyrrelse, blev det vigtigt for hende at fokusere på psykens påvirkning på vores spisemønstre. Det har ført til, at hun nu driver sit eget firma, der hjælper mennesker med at komme ud af overspisning.
Se mere på www.mettefuglsang.dk
67/100
KD
Glimrende anmeldelse i Kristeligt Dagblad

anmeldt af Karin Dahl Hansen 2015.07.10

En stærk personlig beskrivelse af livet med overspisning og selvhad

Andre bøger udgivet af Mellemgaard

Skønlitteratur 35
Mennesker og mosevæsner af Jens S. Holt Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 140,-
Skønlitteratur
Secrets of a Poet af Mette Marit Tjelle Holm Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 129,-
Faglitteratur
I Danmark må du ikke slå dine børn af Samira Darawshe Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 125,-
Faglitteratur 94
Huskeregler når man bygger i træ af Jens Nielsen Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 101,-
Skønlitteratur 76
Guldhornene af Adam Estrup Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 129,-
Skønlitteratur
Compita af Jan Christensen Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 129,-
Faglitteratur 65
Investering - lær det selv af Michael Karbo Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 100,-
Skønlitteratur 69
Legenden om Querqus Skjoldet af Eva Egeskjold Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 80,-
Biografier og erindringer
Poul Syberg - Mr. GOG af Wagn Ivan Pedersen Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 128,-
Faglitteratur
Farvel arbejde - goddag frihed af Peter Faber Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 100,-
Skønlitteratur
Den eneste anden af Mette Weiss Holst Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 129,-
Skønlitteratur
Johans julekrybbe af Bodil Sangill Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 60,-

Andre populære bøger i samme genre

Biografier og erindringer
Fri af Aleksandar Josevski og Jeanette Ottesen Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 117,-
Biografier og erindringer
Linse og Didde af Michael Holbek Jensen, Linse Kessler og Didde Skjelmose Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 145,-
Biografier og erindringer 79
Et forjættet land af Barack Obama Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 183,-
Biografier og erindringer 66
Datteren af Annette Heick Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 117,-
Biografier og erindringer 66
Storfyrstinden af Trine Engholm Michelsen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 128,-
Biografier og erindringer 71
Kvinde Kend Din Historie af Gry Jexen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 120,-
Biografier og erindringer
Øst for Paradis af Ulla Terkelsen Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 145,-
Biografier og erindringer 77
Et liv med LEGO af Jens Andersen Indbundet bog
PRISER FRA KR. 270,-
Biografier og erindringer 65
Ting, jeg har lært, da det var for sent af Petra Nagel Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 138,-
Biografier og erindringer 45
Ud af det blå af Lars Løkke Rasmussen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 145,-
Biografier og erindringer 67
Jeg er hvad jeg husker af Peter Øvig Knudsen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 74,-
Biografier og erindringer 66
En forfatters dagbog 2010-2020 af Suzanne Brøgger Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 117,-
Biografier og erindringer 65
En gylden korkprop af Espen Strunk og Iben Hjejle Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 145,-
Biografier og erindringer 78
One - Min selvbiografi af Peter Schmeichel Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 145,-
Biografier og erindringer
Vejen til Wembley af Ole Sønnichsen og Anders Kjærbye Indbundet bog
PRISER FRA KR. 220,-
Biografier og erindringer 69
Hærdet af Casper Fauerholdt og René Dahl Andersen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 146,-
Biografier og erindringer 80
Min mor var besat af Peter Øvig Knudsen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 120,-
Biografier og erindringer 73
Det første år af Anne Sofie Kragh Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 145,-
Biografier og erindringer 72
Syv år for PET af Morten Skjoldager Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 66,-
Biografier og erindringer 74
Det ensomme hjerte af Tom Buk-Swienty Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 112,-
Biografier og erindringer 75
Tvilling Yndling Grævling af Hella Joof Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 145,-
Biografier og erindringer 80
Papmaché-reglen af Hella Joof Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 85,-
Biografier og erindringer 65
Kærlighed af Anders Agger og Mingo Nørager Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 145,-
Biografier og erindringer 77
Ser du månen, Daniel af Puk Damsgård Andersen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 80,-