Hvis du nød den praktiske tilgang til sundhed, giver denne bog dig de mest effektive genveje til at prioritere de vaner, der virkelig batter for din livslængde.
Den korteste vej til et langt liv
af Bo Falck Hansen
Spar op til39 kr.
Bedste pris: 49,95 kr.Krop, sind og sundhed
En kort guide til et langt liv
af Henning Kirk
?/100
Billigst lige nu
49,95 kr.
hos Plusbog.dk
Spar op til39 kr.
Bedste pris: 49,95 kr.Krop, sind og sundhed
En kort guide til et langt liv
af Henning Kirk
?/100
Billigst lige nu
49,95 kr.
hos Plusbog.dk
Vælg udgave
Sammenlign priser
Gucca
109,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-3 dage
Plusbog.dk
117,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
1 - 3 hverdage
CS Megastore
119,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
4-5 dage
williamdam.dk
130,00 kr.
Fragt 35,00 kr.
På lager
Saxo.com
129,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-2 hverdage
Forlagets beskrivelse
Det er langt hen ad vejen op til os selv om vi kommer til at leve længe og samtidig holder hjernen skarp og kroppen stærk.
Det er nemlig ikke så meget vores gener der bestemmer hvor gamle vi bliver. Vores livsstil er meget vigtigere, og selv små ændringer i vores daglige rutiner og indgroede vaner kan...
Ingen boganmeldelser ...Læs mere›
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'En kort guide til et langt liv' i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 117.747 andre anmeldelser af bøger.
8 bøger der minder om "En kort guide til et langt liv"
Baseret på AI-analyse af genre, tema og stemning
Denne bog bygger bro mellem benhård videnskab og hverdagens valg, så du kan lære præcis, hvordan din livsstil påvirker dine cellers biologiske alder.
Yngre med årene
af Bente Klarlund Pedersen
Med samme fokus på det personlige ansvar og livsglæde frem for lægebesøg, inspirerer denne bog dig til at tage styringen over dine egne gode år.
Sådan bli'r du (måske) 100
af Carsten Vagn-Hansen
Ligesom i de jordnære råd du netop har læst, får du her ti helt konkrete og videnskabeligt funderede tips, der er lige til at gå til i hverdagen.
10 tips
af Bertil Marklund
Her fortsætter rejsen mod et langt liv med fokus på, hvordan sundhed kan brolægges med nydelse, velsmag og enkle valg i køkkenet.
7 veje til et langt liv
af Anette Harbech Olesen
Hvis du nød den personlige og lettilgængelige tone, vil du finde masser af inspiration i denne mission efter at optimere krop og sind gennem moderne videnskab.
Lang levetid
af Emil Thorup
Hvis du nød det positive fokus på fremtidens seniorliv, vil denne bog give dig et fascinerende indblik i den nye aldringsrevolution, vi alle er en del af.
Hvis du er nysgerrig på kroppens mysterier, vil du elske denne underholdende og øjenåbnende gennemgang af, hvad videnskaben ved om at bremse aldringsprocessen.
Gopler ældes baglæns
af Nicklas Brendborg
