Ligesom i 'Yngre med årene' udforsker denne bog det fascinerende samspil mellem vores gener og hverdagens vaner, og hvordan du selv kan præge din krops biologi.
Lev dig yngre
af Sara Gottfried
Spar op til30 kr.
Bedste pris: 119,95 kr.Krop, sind og sundhed
Yngre med årene
af Bente Klarlund Pedersen & Bettina Kjærulff-Schmidt
75/100
ifølge 2 anmelderebog.nu metascore
Bente Klarlund Pedersen har hjertet med i sin kommunikation
- Politiken
Billigst lige nu
119,95 kr.
hos Bog&ide
Spar op til30 kr.
Bedste pris: 119,95 kr.Krop, sind og sundhed
Yngre med årene
af Bente Klarlund Pedersen & Bettina Kjærulff-Schmidt
75/100
ifølge 2 anmelderebog.nu metascore
Bente Klarlund Pedersen har hjertet med i sin kommunikation
- Politiken
Billigst lige nu
119,95 kr.
hos Bog&ide
Vælg udgave
Mof
Mofibo
Læs eller lyt hos Mofibo
Læs og lyt til denne og andre gode bøger i op til 20 timer for kr. 89 om måneden.
Mofibo giver også mulighed for 100 timers lytning for kr. 129 om måneden eller ubegrænset lytning for kr. 149 om måneden.
Tilmeld dig herover, download app'en og så er du i gang.
Forlagets beskrivelse
Professor Bente Klarlund Pedersen går videnskabeligt til værks og giver råd til en livsstil, hvor dine celler og dermed din krop i biologisk forstand bliver yngre. YNGRE MED ÅRENE er til alle, der interesserer sig for at leve sundt og ønsker et langt liv med mindre sygdom.
Bogen kommer hele vejen rundt...
2 boganmeldelserLæs mere›
Vi er stødt på 2 anmeldelser af bogen "Yngre med årene" i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Find citater, links og korte uddrag herunder.
P
Politiken
Anmeldt af Peter Qvortrup Geisling 7. november 2020
Bente Klarlund Pedersen har hjertet med i sin kommunikation
BB
Bogblogger.dk
Glimrende anmeldelse af Karen Rosenfeldt Dahl — 15. december 2020
Interessant læsning
Ikke online
P
Politiken
Anmeldt af Peter Qvortrup Geisling 7. november 2020
Bente Klarlund Pedersen har hjertet med i sin kommunikation
BB
Bogblogger.dk
Glimrende anmeldelse af Karen Rosenfeldt Dahl — 15. december 2020
Interessant læsning
Ikke online
P
Politiken
Anmeldt af Peter Qvortrup Geisling 7. november 2020
Bente Klarlund Pedersen har hjertet med i sin kommunikation
BB
Bogblogger.dk
Glimrende anmeldelse af Karen Rosenfeldt Dahl — 15. december 2020
Interessant læsning
Ikke online
8 bøger der minder om "Yngre med årene"
Baseret på AI-analyse af genre, tema og stemning
Hvis du lod dig inspirere af Bente Klarlunds pointe om, at livsstil trumfer gener, er denne guide det helt oplagte næste skridt for dig.
En kort guide til et langt liv
af Henning Kirk
Bogen her hjælper dig med at skære igennem støjen, så du – præcis som i 'Yngre med årene' – får fokus på de tiltag, der har den største dokumenterede effekt.
Den korteste vej til et langt liv
af Bo Falck Hansen
Her får du en praktisk guide, der ligesom Bente Klarlund ser fysisk aktivitet som den ultimative nøgle til at holde kroppen ung og stærk.
Yngre næste år
af Bettina Borg
Denne bog er et fantastisk supplement til 'Yngre med årene', da den forener videnskabelige sundhedsråd med masser af livsglæde, velsmag og nydelse.
7 veje til et langt liv
af Anette Harbech Olesen
Her finder du samme skarpe fokus på, hvordan kosten direkte påvirker vores celler og aldring, som man møder i Bente Klarlunds univers.
Timeglasmodellen
af Dr. Kris Verburgh
I stil med 'Yngre med årene' bliver den nyeste forskning i aldring her præsenteret på en måde, der er både let at forstå og yderst underholdende.
Gopler ældes baglæns
af Nicklas Brendborg
Bogen tager den videnskabelige nysgerrighed fra 'Yngre med årene' og gør den til en personlig og moderne jagt på at optimere kroppens biologiske alder.
Lang levetid
af Emil Thorup
