Endelig ikke-ryger! af Allen Carr

Endelig ikke-ryger! den lette vej til rygestop af Allen Carr

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Først holdt Mette op, så sagde Alexander stop, derefter gjorde Charlotte det for sidste gang! Nu får andre skandinaver mulighed for at gøre summen af laster mindre.

Mette, Alexander og Charlotte er alle blevet røgfri ´the Easyway´ - engelske Allan Carrs banebrydende metode til rygestop.

»De fleste rygere ville gerne holde op, men er bange for at det bliver svært. De ville til gengæld alle sammen ønske at de aldrig var startet. Men hvad nu hvis det var nemt at holde op?« spørger Mette Fønss, som repræsenterer The Easyway to Stop Smoking i Danmark.

Endelig ikke-ryger gør det nemmere at sætte punktum for den sidste cigaret. Uden brug af viljestyrke, skræmmekampagne, nåle eller nikotinerstatning afvænnes stor- og smårygere på 200 sider. Vel at mærke uden at de efterfølgende tager på i vægt eller føler at de lever et liv i afsavn. Frygten for at tilværelsen bliver lidt mere farveløs, festerne mindre morsomme og kriserne mere krasse erstattes hen imod slutningen af bogen af forventningens glæde over udsigten til at slippe af med nikotinen og dens tro følgesvend; abstinenser.

»Jeg røg 20 cigaretter om dagen i 12-13 år«, fortæller forlægger Alexander Elgurén. »Og jeg havde forsøgt at stoppe mange gange. Da jeg fandt bogen troede jeg ikke på teksten på omslaget; at det var muligt at stoppe uden brug af viljestyrke, uden problemer med abstinenser eller vægtforøgelse, ja, uden at give afkald på noget som helst, bare stoppe fuldstændigt i al fremtid. Men jeg havde alt at vinde og intet at tabe. Og det viste sig at alt passede. Jeg blev ikke-ryger uden at miste noget som helst. Det var så stor en oplevelse for mig at jeg bestemte mig for at udgive bogen i hele Skandinavien.«
?
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Endelig ikke-ryger!' af Allen Carr i de 297 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Men vi har fundet 81.189 andre anmeldelser af bøger.

Andre bøger udgivet af Storm

Faglitteratur 65
Drop opdragelsen! af Fie Hørby Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 70,-
Faglitteratur 65
Dit kompetente barn af Jesper Juul Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 42,-
Faglitteratur 95
A. Escoffier´s store Kogebog af Auguste Escoffier og A. Escoffier Indbundet bog
PRISER FRA KR. 200,-
Skønlitteratur
Eventyr og historier af H.C. Andersen, Jørn Jensen og H.C.Andersen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 24,-
Faglitteratur 80
Det molekylære køkken af Jozef Youssef Indbundet bog
PRISER FRA KR. 199,-
Faglitteratur
At være - der, hvor du er af Bent Falk Hæftet bog
PRISER FRA KR. 112,-
Faglitteratur 79
At tegne er at se af Betty Edwards Hæftet bog
PRISER FRA KR. 130,-
Skønlitteratur 95
Grimms samlede eventyr af J. L. K. Grimm Indbundet bog
PRISER FRA KR. 171,-
Faglitteratur
Start med hvorfor af Simon Sinek Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 42,-
Faglitteratur 95
Gastronomisk Haandbog af Ali-Bab Indbundet bog
PRISER FRA KR. 170,-
Faglitteratur
Sous vide kogebogen af Anders Grøndahl og Hanne Birgitte Grøndahl Indbundet bog
PRISER FRA KR. 117,-
Faglitteratur
Den nye tantra af Anne Sophie Jørgensen Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 42,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 66
Højskolesangbogen 2020    
PRISER FRA KR. 256,-
Faglitteratur 69
Det hele handler ikke om dig af Niels Overgaard Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 125,-
Faglitteratur 66
Øvelser i afsked af Carsten Jensen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 132,-
Faglitteratur
Højskolesangbogen   Indbundet bog
PRISER FRA KR. 100,-
Faglitteratur 78
Bobler, bullshit og børsfest af Lars Tvede Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 132,-
Faglitteratur 88
Valdemarsro - Aftensmad af Ann-Christine Hellerup Brandt Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 145,-
Faglitteratur 72
Jytte vender tilbage af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 130,-
Faglitteratur
Strik af Lene Holme Samsøe og Charlotte Kaae Indbundet bog
PRISER FRA KR. 300,-
Faglitteratur 86
Viking af Jeanette Varberg Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 113,-
Faglitteratur 73
Størst af alt af Lone Frank Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 145,-
Faglitteratur 61
Hvad er et menneske? af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 72,-
Faglitteratur 86
Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 113,-
Faglitteratur 63
Kunsten at være fucking ligeglad af Mark Manson Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 169,-
Faglitteratur 73
Kapital og ideologi af Thomas Piketty Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 225,-
Faglitteratur
Meyers grønne proteiner af Meyers Madhus Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 184,-
Faglitteratur 85
Godnathistorier for rebelske piger af Francesca Cavallo og Elena Favilli Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 162,-
Faglitteratur 80
Yngre med årene af Bente Klarlund Pedersen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 80,-
Faglitteratur
MATADOR af Christian Monggaard og Jacob Wendt Jensen  
PRISER FRA KR. 320,-
Faglitteratur 67
Bibelen 2020 af Bibelselskabet Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 27,-
Faglitteratur 51
Ét liv Én tid Ét menneske af Morten Albæk Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 113,-
Faglitteratur
Sandheden om stress af Søren Ballegaard Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 80,-
Faglitteratur 82
Argumenter imod kvinder af Birgitte Possing Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 100,-
Faglitteratur 70
Den fjerde rytter af Jeanette Varberg og Poul Duedahl Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 130,-
Faglitteratur
Den danske sang af Rikke Hyldgaard og Phillip Faber Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 145,-