
Spar op til143 kr.
Bedste pris: 99,00 kr.Politik, økonomi, erhverv og jura
Nikotinfri nu
?/100
Billigst lige nu
99,00 kr.
hos Bog&ide

Spar op til143 kr.
Bedste pris: 99,00 kr.Politik, økonomi, erhverv og jura
Nikotinfri nu
?/100
Billigst lige nu
99,00 kr.
hos Bog&ide
Vælg udgave
Sammenlign priser

Nikotinfri nu
Forfatter: Joan Engelhardt
Format: Paperback
Sider: 160
ISBN: 9788771964547
Forlag: Saxo Publish
Udgivet: 31. august 2023
williamdam.dk
157,00 kr.
Fragt 35,00 kr.
På lager
iMusic.dk
167,00 kr.
Fragt 29,00 kr.
2-5 dage
Plusbog.dk
161,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
4 - 6 hverdage
CS Megastore
163,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
Ukendt
Booktok
164,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
4 - 6 hverdage
Gucca
189,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
3-15 dage
Forlagets beskrivelse
Afhængig af nikotin?
Stadig flere gør sig fri af tobakken, ofte med hjælp fra andre produkter med nikotin f.eks. tyggegummi, snus eller e-cigaretter. Men der er en bagside til de gode historier, for stadig flere kan ikke give slip på nikotinen. De er blevet nikotinister!
Joan Engelhardt var selv efter sit rygestop slavebundet til nikotinprodukter i 13 år, men fandt vejen ud – og er nikotinfri nu.
I nikotinfri nu får læseren viden og indsigt til at foretage valget: at blive nikotinfri. Bogens 7 enkle trin er en uvurderlig hjælp til at slippe fri af afhængigheden af nikotin, en hjælp til rygere og eksrygere på nikotinprodukter – og til rygere, som overvejer rygestop.
Til alle andre: Læs bogen og forstå, hvad nikotinisten er oppe imod.
"En god bog der ikke blot forsøger at hjælpe læseren til rygestop, men også med læserens eventuelle afhængighed af nikotinprodukter ... Med alle de nikotinprodukter der findes efterhånden virker dette som en nødvendig bog ..."
Lektørudtalelse
www.nikotinfrinu.dk
Ingen boganmeldelser ...Læs mere›
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Nikotinfri nu' i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 119.087 andre anmeldelser af bøger.
8 bøger der minder om "Nikotinfri nu"
Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændtes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "Nikotinfri nu" i genre, tema, handling og/eller stemning.
Her får du jordnære råd og personlig erfaring om rejsen mod at blive helt uafhængig af nikotinprodukter og håndtere hverdagen bagefter.
Fri for røg - og hva´ så?
af Tabita Wulff
Hvis du vil forstå stoffets kemiske virkning på krop og sind, giver denne bog en grundig indsigt i, hvorfor nikotin er så svært at slippe.
Nikotin
af Dorte Lilmose
Hvis du søger en effektiv metode til at bryde afhængigheden, tilbyder denne klassiker en lignende frigørende tilgang til et liv uden tobak.
Endelig ikke-ryger!
af Allen Carr
En motiverende guide til dig, der ønsker at slippe afhængigheden gennem mental styrke og engagement, præcis som i din nuværende læsning.
Rygestop? Du kan tro, du kan!
af Christian Olsen
En saglig gennemgang af udfordringerne ved afvænning, der komplementerer din søgen efter praktisk viden og konkrete redskaber til et sundere liv.
Rygning og rygestop
af Irene Christiansen
Denne bog går i dybden med mekanismerne bag afhængighed og giver dig redskaberne til at forstå og overvinde den trang, der holder dig fast.
Den ustyrlige trang
af Judson Brewer
Selvom emnet her er sukker, er metoderne til at bryde en fysisk og mental vane meget lig de strategier, du finder i Nikotinfri nu.
Slip sukkervanen
af Karen Norberg
Her fokuseres der på at bryde de dybereliggende negative mønstre, hvilket er essentielt, når man ønsker at vinde over sin afhængighed for altid.
Vind over vanerne
af Magnus Maimonide









