Gravid & fit af Mette Lyngholm

Gravid & fit Din træningsguide til en god graviditet af Mette Lyngholm

66

/100

Glimrende bog
ifølge 3 anmeldere
Blandt gravide er der en udbredt opfattelse af, at det kan være skadeligt for fosteret, hvis moren dyrker fitness under graviditeten.  Den myte gør fitnesstræner Mette Lyngholm op med i bogen Gravid og fit, hvor hun fortæller om alle de fordele, der er for både mor og baby ved at træne og holde sig i form under graviditeten. Bogen giver konkrete forslag til træningsøvelser til de forskellige trimestre. Hver træningsøvelse er lavet som et lyskryds med tre forskellige niveauer. De grønne øvelser er for nybegyndere. De gule øvelser er for de øvede. De røde øvelser er for de erfarne.
67/100
BS
Glimrende anmeldelse fra Bogsyn

anmeldt 2016.10.02

Flot bog
67/100
M
Glimrende anmeldelse fra Mizzepii

anmeldt 2016.09.28

Anbefales til gravide, som godt kan lide at træne
67/100
fra Bognørden

anmeldt 2016.09.20

Et fint bud på, hvordan træningen under og efter graviditeten kan se ud

Andre bøger udgivet af Turbulenz

Skønlitteratur 69
Orkideens hemmelighed af Lucinda Riley Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 62,-
Skønlitteratur 81
To brødre af Ben Elton Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 80,-
Skønlitteratur 87
Lavendelhaven af Lucinda Riley Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 80,-
Skønlitteratur 65
Elsker, elsker ikke af Jennifer Weiner Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 164,-
Skønlitteratur 72
New York af Edward Rutherfurd Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 149,-
Skønlitteratur 57
Pigen på klippen af Lucinda Riley Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 100,-
Skønlitteratur 72
Søster af Rosamund Lupton Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 69,-
Skønlitteratur 67
Min mors hemmeligheder af Nikola Scott Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 165,-
Skønlitteratur 81
Den franske gartner af Santa Montefiore Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 164,-
Skønlitteratur 64
Krigens første offer af Ben Elton Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 164,-
Biografi
En morders bekendelser af Rikke Pedersen og Peter Lundin Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 83,-
Skønlitteratur 69
Dublin af Edward Rutherfurd Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 148,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 51
Ét liv Én tid Ét menneske af Morten Albæk Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 86
Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 76
12 regler for livet af Jordan B. Peterson Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 117,-
Faglitteratur 74
Vesten mod Vesten af Rune Lykkeberg Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 261,-
Faglitteratur
Stærk, let og mæt af Anne Hjernøe Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 117,-
Faglitteratur 80
Factfulness af Hans Rosling, Anna Rosling Rönnlund og Ola Rosling Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 174,-
Faglitteratur 62
Det, du ikke forstår, gør dig klogere af Svend Brinkmann, Tor Nørretranders og Rane Willerslev Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 122,-
Faglitteratur
Ny krop på 4 uger af Michelle Kristensen Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 177,-
Faglitteratur
Lev for det halve af Nanna Hyldgaard Hansen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 122,-
Faglitteratur 70
Sapiens af Yuval Noah Harari Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 130,-
Faglitteratur 67
Pseudoarbejde af Anders Fogh Jensen og Dennis Nørmark Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 65
Lev mere tænk mindre af Pia Callesen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 90,-
Faglitteratur 81
Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte af Jytte Vikkelsøe Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 62,-
Faglitteratur 62
Gå glip af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 69,-
Faglitteratur 80
Keto af Jane Faerber Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 150,-
Faglitteratur 62
Kunsten at være fucking ligeglad af Mark Manson Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 164,-
Faglitteratur 85
Godnathistorier for rebelske piger af Francesca Cavallo og Elena Favilli Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 157,-
Faglitteratur 82
Argumenter imod kvinder af Birgitte Possing Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 124,-
Faglitteratur 79
Stå fast af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 69,-
Faglitteratur 86
Christian 2. af Lars Bisgaard Indbundet bog
PRISER FRA KR. 260,-
Faglitteratur 65
21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost af Jerk W. Langer og Louise Bruun Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 117,-
Faglitteratur 65
Grib livet - Slip angsten af Pia Callesen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 90,-
Faglitteratur 72
Ståsteder af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 69,-
Faglitteratur 73
21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost af Jerk W. Langer og Louise Bruun Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 150,-