om hvordan man finder mere glæde og tilfredshed i sit liv. Bogen bygger på begreber, som er grundlæggende i den japanske måde at leve på, så som ikigai (formål), som siges at være en af hemmelighederne bag et langt og lykkeligt liv, og wabi-sabi og kintsugi, filosofier som værdsætter enkelhed og beskedenhed, balance og betydningen af et holistisk livssyn.

Forfatteren fortæller om hvordan man enkelt kan indføre disse begreber i sit liv med japansk mad, skovbade, kunsten at arrangere blomster og masser af gode råd, opskrifter og spændende fakta.