Let livet af Pia Callesen
Spar op til65 kr.
Bedste pris: 158,00 kr.Krop, sind og sundhed

Let livet

af Pia Callesen & Sara Maria Franch-Mærkedahl

66/100
ifølge 2 anmeldere
bog.nu metascore

En stærk oplevelse

- Randi Glensbo

Billigst
Saxo.com
164,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-2 hverdage
Gå til butik
Plusbog.dk
187,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
1 - 3 hverdage
Gå til butik
Gucca
189,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-3 dage
Gå til butik
Proshop
200,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
På lager
Gå til butik
williamdam.dk
209,00 kr.
Fragt 35,00 kr.
På lager
Gå til butik
CS Megastore
226,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
4-5 dage
Gå til butik
Bog&ide
269,95 kr.
Gratis fragt til butik
1-3 hverdage
Gå til butik

Forlagets beskrivelse

Et brændende ønske om at løfte den tunge dyne af angst, som gennem årtier har tynget Sara Maria Franch-Mærkedahl, fik den tidligere tv-vært og Vild med Dans-vinder til at opsøge Danmarks førende psykolog inden for metakognitiv terapi, Pia Callesen.

Hun ville se, om metakognitiv terapi kunne hjælpe...

2 boganmeldelser

Vi er stødt på 2 anmeldelser af bogen "Let livet" i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Find citater, links og korte uddrag herunder.

RG

Randi Glensbo

Glimrende anmeldelse16. november 2023

En stærk oplevelse

BV

Bogvægten.dk

Glimrende anmeldelse af Nønne Lønne Votborg20. december 2023

En informativ og inspirerende fagbog

7 bøger der minder om "Let livet"

Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "Let livet" i genre, tema, handling og/eller stemning.

Slip Angsten af Lise Kryger
Her får du en forståelse af angstens mekanismer kombineret med praktiske værktøjer, der gør det muligt at slippe de bekymringer, som forhindrer dig i at leve det liv, du ønsker.
Slip Angsten
af Lise Kryger
Overvind Din Angst af Peter Trap
Denne bog er ideel for læseren, der kæmper med konstant uro, og som ønsker at forstå, hvordan man tager magten tilbage fra de tanker, der skaber unødig bekymring.
Overvind Din Angst
af Peter Trap
Et liv uden angst af Maria Ørnbøl Trier
En nuanceret indføring i angstens mange ansigter, der ligesom kildebogen nedbryder tabuer og viser vejen mod en lettere hverdag uden konstante bekymringer.
Et liv uden angst
af Maria Ørnbøl Trier
Uden angst af Frederik Dirks Gottlieb
Ligesom kildebogen kombinerer denne udgivelse en personlig fortælling med professionel ekspertise for at give læseren både dyb indsigt og konkrete redskaber til at bryde svære tankemønstre.
Uden angst
af Frederik Dirks Gottlieb
FRA ANGST TIL ANGSTFRI af Bente Jacobsen
Denne bog spejler kildebogens fokus på rejsen fra at være begrænset af frygt til at finde personlig frihed gennem en ærlig og livsbekræftende beretning om et liv med angst.
FRA ANGST TIL ANGSTFRI
af Bente Jacobsen
Aldrig mere angst af Mette Bender
Hvis du søger konkrete metoder til at mindske tankemylder, tilbyder denne bog viden og psykologiske teknikker, der hjælper dig med at genvinde kontrollen over dit mentale liv.
Aldrig mere angst
af Mette Bender
At leve med frygtløshed af Tanja Fievé Eskesen
I stedet for blot at flygte fra frygten, lærer denne bog dig at ændre dit forhold til den, så svære følelser ikke længere får lov at diktere dine valg.
At leve med frygtløshed
af Tanja Fievé Eskesen