Det, du siger, er du selv af Mette Holm

Det, du siger, er du selv En grundbog i skyggearbejde af Mette Holm

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Alle mennesker bærer rundt på skygger – sider af os selv, som vi ikke vil være ved. Vi har gemt disse egenskaber godt af vejen, fordi vi tror, det er nødvendigt, for at vores omgivelser skal kunne lide os. Psykolog Mette Holms budskab er, at vi skal lære at slutte fred med vores skygger og acceptere, at de er en del af det hele menneske – kun sådan kan vi finde ro og balance i livet. Hver gang vi oplever at blive irriteret på andre, når vi undskylder for os selv eller føler, at vi ikke er det sted i livet, hvor vi gerne vil være – så står der altid en skygge i vejen. En skygge er en projektion, dvs. en side af vores personlighed, som vi ikke vil kendes ved og derfor kaster over på andre eller gemmer godt væk bag en maske. Det forsvinder den bare ikke af, tværtimod. Denne bog henvender sig til dem, der har brug for et redskab til at skabe mere fred og balance i livet uden så mange konflikter med sig selv og andre. Det handler om tage masken af og vise verden sit sande jeg. Gevinsten er en følelse af styrke, mod, øget selvværd og en større karisma. Det, du siger, er du selv indeholder en grundlæggende introduktion til, hvad skyggearbejde er, og en præsentation af en række skyggemodeller, som man lynhurtigt vil kunne anvende i sit eget liv. Man lærer forskellige typer skygger at kende og ved hjælp af cases, eksempler og øvelser gives der inspiration til, hvordan man kan arbejde videre med sine egne skygger – og blive fri.
?
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Det, du siger, er du selv' af Mette Holm i de 274 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Men vi har fundet 67.199 andre anmeldelser af bøger.

Andre bøger af Mette Holm

Faglitteratur
Boost din selvkærlighed af Mette Holm Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 150,-
Faglitteratur 64
Mit år af Mette Holm  
PRISER FRA KR. 180,-
Biografier og erindringer 75
Du store verden af Mette Holm, Uffe Ellemann-Jensen og Mogens Lykketoft Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 159,-
Faglitteratur
Højt at flyve - ej at falde af Mette Holm og Gunnvør Dalsgaard  
PRISER FRA KR. 187,-
Faglitteratur
Dronningeføde af Mette Holm Paperback · Ebog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur
Mit liv af Mette Holm  
PRISER FRA KR. 194,-
Faglitteratur
Serving the World af Mette Holm og Mogens Lykketoft Ebog
PRISER FRA KR. 119,-
Faglitteratur
Turen går til Japan af Mette Holm, Katrine Klinken og Asger Røjle Christensen Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 67,-
Biografier og erindringer
I verdens tjeneste af Mette Holm og Mogens Lykketoft Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 187,-
Faglitteratur 95
Being American af Mette Holm Hæftet bog
PRISER FRA KR. 245,-
Faglitteratur 47
Elsker mig for evigt af Mette Holm og Pia Damsgaard Bach Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 96,-
Biografier og erindringer 65
Mongoliet af Mette Holm Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 220,-

Andre bøger udgivet af Muusmann Forlag

Skønlitteratur 64
Kirsebærtiden af Lis Vibeke Kristensen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 190,-
Skønlitteratur 69
Humlen ved det hele af Dave Goulson Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 83,-
Faglitteratur 55
Meningen med det hele af Jakob Holm Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 107,-
Skønlitteratur 90
Ondskabens hotel af Stephen King Paperback · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 50,-
Skønlitteratur 80
Historie om et ægteskab af Geir Gulliksen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 62,-
Biografier og erindringer 80
Gør ikke skade af Henry Marsh Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 69,-
Biografier og erindringer 73
Et kongeligt eventyr af Jens Jørgensen Indbundet bog · Lydbog
PRISER FRA KR. 136,-
Skønlitteratur 57
Heksenat af Deborah Harkness Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 61,-
Faglitteratur 78
Sovjetunionens fald af Michael Dobbs Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 265,-
Skønlitteratur 65
Tvunget til tavshed af Linda Castillo Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 69,-
Skønlitteratur 74
Under overfladen af Claus Lohman Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 74,-
Skønlitteratur 75
Doktor Søvn af Stephen King Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 85,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 51
Ét liv Én tid Ét menneske af Morten Albæk Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 86
Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 62
Det, du ikke forstår, gør dig klogere af Svend Brinkmann, Tor Nørretranders og Rane Willerslev Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 122,-
Faglitteratur 74
Vesten mod Vesten af Rune Lykkeberg Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 260,-
Faglitteratur
Stærk, let og mæt af Anne Hjernøe Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 117,-
Faglitteratur 67
Pseudoarbejde af Anders Fogh Jensen og Dennis Nørmark Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur
Ny krop på 4 uger af Michelle Kristensen Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 177,-
Faglitteratur 80
Factfulness af Hans Rosling, Anna Rosling Rönnlund og Ola Rosling Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 174,-
Faglitteratur 65
Lev mere tænk mindre af Pia Callesen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 117,-
Faglitteratur 82
Argumenter imod kvinder af Birgitte Possing Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 124,-
Faglitteratur
Lev for det halve af Nanna Hyldgaard Hansen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 122,-
Faglitteratur 85
Godnathistorier for rebelske piger af Francesca Cavallo og Elena Favilli Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 157,-
Faglitteratur 80
Keto af Jane Faerber Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 150,-
Faglitteratur 79
Stå fast af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 69,-
Faglitteratur 62
Gå glip af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 69,-
Faglitteratur 62
Kunsten at være fucking ligeglad af Mark Manson Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 164,-
Faglitteratur 65
Grib livet - Slip angsten af Pia Callesen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 117,-
Faglitteratur 51
Rygrad og rummelighed af Rane Willerslev og Helle Broberg Nielsen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 111,-
Faglitteratur
Interview af Svend Brinkmann og Steinar Kvale Hæftet bog
PRISER FRA KR. 363,-
Faglitteratur
Grøn mad til hele familien af Lisbeth Østergaard og Louisa Lorang Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 132,-
Faglitteratur
Højskolesangbogen org   Indbundet bog
PRISER FRA KR. 177,-
Faglitteratur 65
21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost af Jerk W. Langer og Louise Bruun Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 117,-
Faglitteratur 89
Christian 2. af Lars Bisgaard Indbundet bog
PRISER FRA KR. 260,-
Faglitteratur
Sebastians store quiz om dyr af Sebastian Klein Indbundet bog
PRISER FRA KR. 150,-