Søvnløs af Anders Bortne
65/100
Glimrende bog
ifølge 1 anmelder

SøvnløsTusind vågne nætter og jagten på en løsningaf Anders Bortne

Søvnløs er en spændende, morsom og klog bog for alle, som ligger vågne om natten og tænker på hvorfor – og så er bogen til dem, der ligger ved siden af.

I seksten år har norske Anders Bortne været søvnløs. Flere gange har han forsøgt at få hjælp, uden resultat. Men nu er han nødt til at gøre noget. Han har to små børn, en kone og fuldtidsjob, så det går ikke længere at befinde sig i en zombietilstand.

Ingenting skal være uprøvet: sovemedicin, yoga, urter, akupunktur, hypnose. Anders Bortne leder overalt efter en kur, og de løsninger, han finder i sin jagt på søvnen, er både hovedrystende, øjenåbnende og lattervækkende. Under jagten vokser også en anden historie frem. For hvad ved vi om døgnets vigtigste timer? Hvordan ser søvnens historie ud? Og hvorfor skal vi egentlig sove?

I Danmark – som i Norge – er søvnløshed udbredt. Den seneste nationale sundhedsprofil herhjemme viser eksempelvis, at 41 procent af de voksne danskere har været generet af søvnproblemer inden for de seneste 14 dage.

Men løsningen på søvnløsheden er ofte tættere på, end man tror. I Anders Bortnes tilfælde lå den lige på den anden side af gaden.
De bedste priser:
Streaming-tjenesteAbonnementspris
Læs eller lyt hos Mofibo

Læs og lyt til denne og andre gode bøger i op til 20 timer for kr. 89 om måneden.
Mofibo giver også mulighed for 100 timers lytning for kr. 129 om måneden eller ubegrænset lytning for kr. 149 om måneden.
Tilmeld dig herover, download app'en og så er du i gang.

Søvnløs af Anders Bortne

Søvnløs

Tusind vågne nætter og jagten på en løsning

af Anders Bortne

Oversat af Søren Vinterberg

Indlæst af Thomas Guldberg Madsen

Lydbog til download

ISBN: 9788712060758

Udgivet 02-03-2020 af Gads Forlag

Én boganmeldelse

Vi er stødt på 1 anmeldelse af bogen "Søvnløs" i de 496 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Find citater, links og korte uddrag herunder.

67/100
P
i Politiken
anmeldt af Lise Garsdal 07-03-2020
Sjov ... en ærlig og ærligt frustreret bog