Bogen dykker ned i den vigtige balance mellem det individuelle ansvar og arbejdspladsens rolle i at skabe en sund hverdag uden overbelastning.
Hvordan forebygger vi stress?
af Mie Brandstrup
Spar op til40 kr.
Bedste pris: 225,00 kr.Krop, sind og sundhed
Stress er også dit eget ansvar
?/100
Billigst lige nu
225,00 kr.
hos Renès Antikvariat / Bogtorvet
Spar op til40 kr.
Bedste pris: 225,00 kr.Krop, sind og sundhed
Stress er også dit eget ansvar
?/100
Billigst lige nu
225,00 kr.
hos Renès Antikvariat / Bogtorvet
Vælg udgave
Sammenlign priser
Plusbog.dk
230,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
1 - 3 hverdage
Gucca
259,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-3 dage
Bog&ide
299,95 kr.
Gratis fragt til butik
1-3 hverdage
Saxo.com
264,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-2 hverdage
Forlagets beskrivelse
Rikke Maj Thauer er førende stressekspert og instruktør i psykisk førstehjælp. Hun har de seneste otte år lavet research på flere hundrede personlige stressforløb og har gennemført flere spørgeundersøgelser, som hun nu har sammenfattet til en bog.
Alt hvad du har brug for at vide for at kunne...
Ingen boganmeldelser ...Læs mere›
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Stress er også dit eget ansvar' i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 117.806 andre anmeldelser af bøger.
8 bøger der minder om "Stress er også dit eget ansvar"
Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "Stress er også dit eget ansvar" i genre, tema, handling og/eller stemning.
Hvis du leder efter direkte og konkrete værktøjer til hverdagen, tilbyder denne guide en let tilgængelig vej til at håndtere dine stressfaktorer.
Den lille guide til et liv uden stress
af Birgitte Wärn
Hvis du søger aktiv forebyggelse, lærer denne bog dig at stoppe op i tide, før det daglige pres bliver for overvældende.
Kuren mod stress - Sådan slipper du stress for altid
af Lisbeth Fruensgaard
Denne bog bygger videre på tanken om personligt ansvar og giver dig konkrete redskaber til selv at styrke dit velbefindende i en travl hverdag.
Stresskompetence
af Bobby Zachariae
Ligesom i Stress er også dit eget ansvar får du her fokus på, hvordan ændrede tankegange og daglige rutiner skaber varig forandring.
Er du ramt af stress?
af Camila Pearl
Hvis du ønsker at forstå kroppens signaler bedre, giver denne bog en konkret vejledning i at genkende og håndtere de fysiske symptomer.
Stresshåndtering
af Bo Netterstrøm
En uundværlig og overskuelig opslagsbog til dig, der ønsker et bredt overblik og praktiske råd til at genfinde balancen i livet.
Stress A-Å
af Nikolaj Johansen
Her får du et indblik i de tårnhøje krav, vi ofte stiller til os selv, og hvordan vi bedst støtter både os selv og vores omgivelser.
Kan du klare alt?
af Mette Denning
